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Discussione: Un diario

  1. #376
    Ci scusiamo per il ritardo L'avatar di Desade
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    Citazione Originariamente Scritto da CapitanBodyweb Visualizza Messaggio
    Ciao desade, un saluto
    Ehehe
    Pero non iniziare a spammare qua parliamo sul tuo diario
    Cura il tuo corpo come un tempio
    Citazione Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
    Desade grazie di esistere

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  3. #377
    Ci scusiamo per il ritardo L'avatar di Desade
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    Ho la sensazione che dovrei allenarmi di piu, è vero che sono stato fermo quasi tre settimane ed ho ripreso la scorsa peró forse dovrei cambiare scheda dato che ho stallato. Questa settimana riprendo il bill starr che avevo lasciato tre settimane fa e valuto.
    Di sicuro ho scoperto che alleno meglio i tricipiti con la french press ben controllata rispetto a dip tra pachette che eseguo male
    Cura il tuo corpo come un tempio
    Citazione Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
    Desade grazie di esistere

  4. #378
    L'inchiappagalline
    L'avatar di claudio96
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    Citazione Originariamente Scritto da Desade Visualizza Messaggio
    Ho la sensazione che dovrei allenarmi di piu,

    ...
    Citazione Originariamente Scritto da 9zyzz9 Visualizza Messaggio
    Sento che i reni pian piano stan saltando a forza di dieta super iperproteica, 10 aminoacidi anzichè 8, creatina e pre-workout.

    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  5. #379
    Ci scusiamo per il ritardo L'avatar di Desade
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    Ecco le mie variazioni di peso, sono proprio Uno stronz0
    Cura il tuo corpo come un tempio
    Citazione Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
    Desade grazie di esistere

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