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Discussione: il mio video di allenamento by Andrea Felici

  1. #1
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    Predefinito il mio video di allenamento by Andrea Felici

    Ciao Ragazzi,

    questo il mio ultimo video che ho realizzato poche settimane fa e ho postato sul mio canale youtube, mi piacerebbe sapere le vostre opinioni e magari avere degli spunti per creare nuovi video di allenamento!

    Grazie mille a tutti!
    Andrea Felici!





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  3. #2
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  4. #3
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    Multipower e' di quelli inclinati? Ho visto bene? Complimenti ancora gran fisico ;-)
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  5. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
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    Multipower e' di quelli inclinati? Ho visto bene? Complimenti ancora gran fisico ;-)
    ciao Sly83, si in questo video ho usato il multipower inclinato, al cavaliere nero palestra ( una palestra di Roma ), hanno comprato questo tipo di attrezzature e durante il video abbiamo voluto mettere la sequenza in cui lo usavo. Ma ovviamente io uso la panca piana, o quella declinata o inclinata per costruire il petto. Ogni tanto cambio, usando questo macchinario e devo dire che non mi trovo male, visto che guidato e posso concentrarmi un po' pi sulla contrazione.

    Grazie mille per i complimenti. Ho anche pensato ( ma non so se si pu ) di postare le foto della mia preparazione per le prossime competizioni, per farvi vedere i miei progressi.. che ne pensate?
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  6. #5
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    Puoi tenerti qui come log-fotografico personale, in modo da avere continuita' senza disperdere post in piu' topic (vedi messaggio di OZN).
    Se ti va di aprire un diario dove condividere anche altro c'e' la sezione Blog e Diari;-)
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  7. #6
    Banned L'avatar di underbody
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    Citazione Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
    Puoi tenerti qui come log-fotografico personale, in modo da avere continuita' senza disperdere post in piu' topic (vedi messaggio di OZN).
    Se ti va di aprire un diario dove condividere anche altro c'e' la sezione Blog e Diari;-)
    si sarebbe molto interessante vedere e leggere come si allena Andrea Felici in palestra... o quali consigli potrebbe dare alle persone che si allenano in palestra

  8. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
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    grazie... scusa ma sono nuovo con i forums... quindi se hai consigli sono pronto a leggere!
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  9. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
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    Se ti va di aprire un diario dove condividere anche altro c'e' la sezione Blog e Diari;-)

    scrivere un blog sugli allenamenti potrebbe essere una cosa molto interessante... ok guardo la sezione e magari ne apro anche una io, grazie mille per questa chicca Sly83
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  10. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da underbody Visualizza Messaggio
    si sarebbe molto interessante vedere e leggere come si allena Andrea Felici in palestra... o quali consigli potrebbe dare alle persone che si allenano in palestra
    ci sto pensando underbody .-) dammi un po' di tempo per ambientarmi e capire al meglio come usare il forum.. sono nuovo se mi aiutate ne sar contento
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  11. #10
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    la mia ultima gara! i giochi del mediterraneo IFBB 2016! quasi un anno fa!

    quanti ricordi e sopratutto grosse emozioni!

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  12. #11
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    ciao sly,
    mi spieghi una cosa x favore? che cosa si scrive nei blog diari? gli allenamenti? o posso scrivere anche di altre cose legate sempre al bodybuilding?
    grazie
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  13. #12
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    Ciao Andrea,nel diario puoi scrivere un po quel che preferisci.Dalla tua programmazione,all allenamento giornaliero a molte altre cose riguardo il BB (penso che un tuo diario qui verrebbe molto seguito,me compreso). In ogni modo puoi raccontare qualcosa di te.Come ti sei approcciato a questo sport etc...
    Di sicuro,dall'alto della tua esperienza professionistica,avresti molto da insegnare a noi (parlo per me,ovvio) neofiti e semplici appassionati.Ciao.Cristian

  14. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da KrissMiami Visualizza Messaggio
    Ciao Andrea,nel diario puoi scrivere un po quel che preferisci.Dalla tua programmazione,all allenamento giornaliero a molte altre cose riguardo il BB (penso che un tuo diario qui verrebbe molto seguito,me compreso). In ogni modo puoi raccontare qualcosa di te.Come ti sei approcciato a questo sport etc...
    Di sicuro,dall'alto della tua esperienza professionistica,avresti molto da insegnare a noi (parlo per me,ovvio) neofiti e semplici appassionati.Ciao.Cristian
    grazie... stavo anche pensando di creare un thread con le domande/risposte... che ne pensi?
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  15. #14
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    un piccolo video dell'allenamento di lunedi scorso..
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  16. #15
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    domani carichero' sul mio canale YouTube un nuovo video di allenamento! stay tuned!
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