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BOXE per favore gente competente

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    BOXE per favore gente competente

    buona sera ragazzi vi volevo chiedere un favore... ho sempre voluto praticare boxe ma purtroppo nel mio paese c'è solo una palestra di pugilato (e a mio parere il "maestro" non è competente in quanto al primo allenamento mi ha fatto salire sul ring contro un ragazzo il doppio del mio peso e con 10/15 kg in più (vi lascio immaginare come è finita)... poiché non ho possibilità di spostarmi dal mio paese ho cercato di fare una mini palestra a casa... ho acquistato: guanti da sparring,guanti da boxe(aperti), corda,fasce e il sacco...inoltre avevo già bilanciere manubri panca tanta ghisa e bicicletta...
    vorrei consigli su come allenarmi ovvero schede sa seguire e come proseguire... premetto che qualcosa so fare in quanto per due mesi sono andato in quella palestra... spero in un vostro aiuto!

    #2
    Originariamente Scritto da MikeTyson22 Visualizza Messaggio
    buona sera ragazzi vi volevo chiedere un favore... ho sempre voluto praticare boxe ma purtroppo nel mio paese c'è solo una palestra di pugilato (e a mio parere il "maestro" non è competente in quanto al primo allenamento mi ha fatto salire sul ring contro un ragazzo il doppio del mio peso e con 10/15 kg in più (vi lascio immaginare come è finita)... poiché non ho possibilità di spostarmi dal mio paese ho cercato di fare una mini palestra a casa... ho acquistato: guanti da sparring,guanti da boxe(aperti), corda,fasce e il sacco...inoltre avevo già bilanciere manubri panca tanta ghisa e bicicletta...
    vorrei consigli su come allenarmi ovvero schede sa seguire e come proseguire... premetto che qualcosa so fare in quanto per due mesi sono andato in quella palestra... spero in un vostro aiuto!
    Devi trovarti una palestra di PUGILATO È per farlo spesso ci si deve spostare in quanto sono molto meno diffuse rispetto alle altre discipline in cui usano le gambe come i cavalli. A casa da solo non impari nulla

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