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Opteró per il prewo. Di superDamien...ma è vero che la citrullina provoca formicolio?
in teoria no.
l'unico integratore noto per provocare formicolio/prurito è la Beta-Alanina (anche se a me non è mai successo neanche a dosi elevate di 8-10 gr.)
è una cosa molto relativa che dipende da persona in persona
Originariamente Scritto da gaetano90
gareggiare per esibizionismo natural
Originariamente Scritto da Magro97
Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.
Ma ragazzi, con tutti questi pre wo che avete provato vi hanno fatto diminuire la fame oppure è capitato solo a me con il chain reaction?
Io ne ho provati molti e non mi è mai capitato; l'unico forse era l'assault (vecchia formula) della musclepharm, ma perchè mi creava forti disturbi allo stomaco, e quindi come conseguenza indiretta, faticavo a mangiare dopo
Ne avevo sentito parlare pure io..Tipo anche avevo sentito che mangiare l anguria 40 min prima del workout ti dava quell effetto pump...mah
Perche contiene citrullina ma è in quantità veramente basse, mi sembra che per avere un affetto di pump dovresti mangiare circa 3kg di anguria [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
Inviato dal mio HUAWEI GRA-L09 utilizzando Tapatalk
Ne avevo sentito parlare pure io..Tipo anche avevo sentito che mangiare l anguria 40 min prima del workout ti dava quell effetto pump...mah
Vabbè ora non esageriamo
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Originariamente Scritto da Sasàs
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
Contiene agmatina (scorte di magazzino presumo), che é la sostanza migliore da questo punto di vista
contiene un casino di sostanze, quelle per il pump però a parte l'agmatina mi sembrano in quantità irrisorie, tipo 700mg di citrulina quando ne servirebbero 5g
io ne provai molti di pre work per il pump, mi fanno tutti vomitare di sapore e alla fine secondo me la cosa migliore è comprarsi separatamente le sostanze in pastiglie, spendi un po di più ma è meglio. Ogni per work abbonda su una sostanza ma è carente su altre per poter limitare il prezzo.
Ho girato per you tube e ho.cliccato sto video dove parla del pre e post workout..Mi sono soffermato sul pre che é quello che mi interesaa di piu e sentite un po
....https://youtu.be/2TrEmaCM-bs
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