Il dopo Osta

[Luca310]

Ciao ragazzi... domani concludo le mie 8 settimane di osta (laxo sarm).
18 anni di anzianità d'allenamento.
Feed back molto positivi. +3,5 kg
% di grasso da 11% a 10% misurato con bioimpedenza.
libido sempre ok
da martedì inizio recovery

Secondo voi terminata questa cosa consigliate sempre per aumentare massa muscolare?

Fareste uno stop di qualche mese o partireste con protocollo con prodotti diversi?




Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[riccardo III]

Analisi del sangue e poi decidi

[Luca310]

Finita la recovery li farò...


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[marco69]

Come hai deciso di fare l'otc/pct? e a quanti mg di osta sei stato queste 8 settimane?

[Luca310]

Ho fatto 1 settimana a 12,5 e le altre a 25.
Devo dire che in tutti gli anni di allenamento è l'unico "integratore" che ho sentito in modo importante!
Proprio perché l'ho sentito molto farò una pct farmaceutica di 4 settimane


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk