Annuncio

Collapse
No announcement yet.

Dieta fai da te non completa. Aiuto!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    #31
    Up

    Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk

    Commenta


      #32
      grassi 0.8gr/KG
      quindi si

      Commenta


        #33
        Originariamente Scritto da DarkSideGT Visualizza Messaggio
        grassi 0.8gr/KG
        quindi si
        E devo alzare i carbo. Siamo sicuri che poi i carbo non siano troppi?

        Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk

        Commenta


          #34
          troppi in che senso?

          Commenta


            #35
            Raggiungo senza cambiamenti i 320 gr di carbo, se dovessi abbassare i grassi ed alzare i carbo, non diventerebbero troppi?

            Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk

            Commenta


              #36
              ma troppi perchè?

              Commenta


                #37
                Proprio perché non lo so sto chiedendo se possano essere troppi

                Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk

                Commenta


                  #38
                  troppi sono dai 500gr in su, poi anche li è molto relativo il troppi

                  Commenta


                    #39
                    Quindi in sostanza scendere i grassi da 120 a 70/80 e alzare i carbo andrebbe bene ?

                    Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk

                    Commenta


                      #40
                      è quello che ti stiamo dicendo da un bel pò ormai

                      Commenta


                        #41
                        Ok perfetto! Sono un Po duro di testa effettivamente 😂 grazie mille a tutti per l'aiuto!

                        Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk

                        Commenta

                        Working...
                        X
                        😀
                        🥰
                        🤢
                        😎
                        😡
                        👍
                        👎