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Consiglio Colazione!

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    #16
    Cioè una marmellata che su 100gr ha 100% frutta...
    Vabene anche quella 70% volendo..
    My Diary http://www.bodyweb.com/threads/45347...ever-Back-Down!

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      #17
      Originariamente Scritto da napiz01 Visualizza Messaggio
      Cioè una marmellata che su 100gr ha 100% frutta...
      Vabene anche quella 70% volendo..
      Ok vedrò di comprarla, quindi 250ml di latte, 80g fette biscottate integrali, 25g di marmellata, frutta va bene come colazione?

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        #18
        Le quantità dipendono se rientrano nel totale dei macro.
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