Annuncio

Collapse
No announcement yet.

provatelo!

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 4
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 3 4 template Successiva
    #31
    Ho sbagliato a scrivere, non noto [emoji28] sembri parecchio sotto peso, se non lo hai già fatto fatti aiutare in Alimentazione e magari scrivi in Allenamento la scheda nel dettaglio.

    Inviato dal mio SM-G800F utilizzando Tapatalk

    Commenta

      #32
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      NON nota davvero, non vedo nulla di migliorato...ma sono foto, ok... cmq non è nemmeno un fisico da 30enne quello, ma hai i suoi vantaggi, quando avrai 50 anni sembrerai piu' giovane in ogni caso come diceva venkeman...da rivedere IN TOTO tutto dieta (soprattutto) e allenamento.
      No no... wait wait...
      Grazie ma non ho chiesto consigli, sono super soddisfatto dei risultati ottenuti [emoji6]


      Sent from my iPhone using Tapatalk

      Commenta

        #33
        Originariamente Scritto da Venkman85 Visualizza Messaggio
        Ho sbagliato a scrivere, non noto [emoji28] sembri parecchio sotto peso, se non lo hai già fatto fatti aiutare in Alimentazione e magari scrivi in Allenamento la scheda nel dettaglio.

        Inviato dal mio SM-G800F utilizzando Tapatalk
        Si sono sottopeso, ma sto aumentando, calcola sono longilineo ectomorfo bla bla bla.. purtroppo c'è da lavorare. Ma sto raggiungendo buoni risultati fidati, ero uno scheletro prima 187x65kg!)


        Sent from my iPhone using Tapatalk

        Commenta

          #34
          Contento tu contenti tutti [emoji2]

          Inviato dal mio SM-G800F utilizzando Tapatalk

          Commenta

            #35
            mah...boh...non capisco.

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

            Commenta

              #36
              Ottimo, cercavo qualcosa di nuovo da fare alla fine della mia scheda attuale, lo provero'.
              Originariamente Scritto da BLOOD black
              per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....
              • 👍 1

              Commenta

                #37
                Notevoli cambiamenti , chi dice di no dovrebbe mettersi due paia di occhiali

                • 👍 1

                Commenta

                  #38
                  Originariamente Scritto da newstarter Visualizza Messaggio

                  Cuba febbraio 2017



                  Adesso


                  Sent from my iPhone using Tapatalk
                  Boh, anche io non noto niente..

                  Commenta

                    #39
                    Mi segno

                    Inviato dal mio ASUS_Z00AD utilizzando Tapatalk
                    Originariamente Scritto da Sly83
                    Si sta come post wo sul GH il Lorazepam

                    Commenta

                      #40
                      Originariamente Scritto da newstarter Visualizza Messaggio

                      Cuba febbraio 2017



                      Adesso


                      Sent from my iPhone using Tapatalk
                      huge!

                      Commenta

                        #41
                        Ti consiglio questo

                        BICIPITI GIGANTI CON L' ALLENAMENTO ECCENTRICO!!
                        https://www.youtube.com/watch?v=lE5zY3U9S6M
                        • 60% DI SCONTO SU TUTTI I BESTSELLERS (BULK POWDERS) - http://bit.ly/2nR5L4gARRIVIAMO A 1500 LIKE RAGAZZI!!! SOLO PER LE MIE OCCHIAIE..!- EMAIL PER COMMERCI...
                        Originariamente Scritto da huntermaster
                        tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
                        Originariamente Scritto da luna80
                        Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

                        Commenta

                          #42
                          La posizione del tattoo cambia
                          Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                          Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                          Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

                          Commenta

                            #43
                            @Newstarter, se ti trovi bene con questo metodo e (dal vivo, visto che spesso le foto non rendono giustizia) gente che ti ha visto di persona, ha notato miglioramenti nel tuo fisico, continua ad allenarti in questo modo.
                            PS : Un piccolo consiglio però : mangia di più !!!
                            Ciao
                            Cristian

                            Commenta

                              #44
                              Niente di particolare, ti dice semplicemente di adottare tecniche di intensità (superserie, stripping, superslow..)

                              Commenta

                                #45
                                Originariamente Scritto da takeshi14121990 Visualizza Messaggio
                                Niente di particolare, ti dice semplicemente di adottare tecniche di intensità (superserie, stripping, superslow..)
                                Ma no...


                                Sent from my iPhone using Tapatalk

                                Commenta

                                Precedente 1 2 3 4 template Successiva
                                Working...
                                X
                                😀
                                🥰
                                🤢
                                😎
                                😡
                                👍
                                👎

                                We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                                By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                                I Agree