Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Multivitaminico Quotidiano

  1. #1
    Bodyweb Advanced L'avatar di Genny92
    Data Registrazione
    Nov 2015
    Località
    Napoli
    Messaggi
    211
    Grazie
    47
    Ringraziato 2 volte in 2 post

    Question Multivitaminico Quotidiano

    Salve ragazzi, avrei un dubbio su quale multivitaminico prendere, ho bisogno di qualcosa che mi aiuti a stare bene siccome spesso arrivo troppo spossato a sera e non mi alleno nemmeno al massimo delle mie forze.

    Ho visto diverse marche ma non capisco i dosaggi e le vitamine di cui più avrei bisogno per questo chiedo consiglio, queste andrebbero bene? E' un semplice multivitaminico di una marca media, ultimamente molto pubblicizzata. Cerco sempre di dormire almeno 8 ore, lavoro 10 ore al giorno e con l'allenamento la mia giornata diventa abbastanza piena.


    Dose Singola - 1 Compressa
    Valori Nutrizionali Tipici

    Per Porzione *RI
    Vitamina A 800 µg RE 100%
    Vitamina D 5 µg 100%
    Vitamina E 10 mg a-TE 83%
    Vitamina C 60 mg 75%
    Tiamina 1.8 mg 164%
    Riboflavina 1.6 mg 114%
    Niacina 18 mg NE 113%



    Ultima modifica di Genny92; 11-01-2017 alle 16:02:48

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    Data Registrazione
    Always
    Località
    Advertising world
    Messaggi
    Many
     

  3. #2
    ¿plata o plomo?
    Data Registrazione
    Sep 2012
    Messaggi
    9,058
    Grazie
    741
    Ringraziato 1,161 volte in 1,053 post

    Predefinito

    Prendi il Vitamins della Isatori a cui puoi aggiungere a parte vitamina C e D3.

  4. Il seguente utente dice grazie a -Jack- per il seguente post:

    Genny92 (11-01-2017)

  5. #3
    Bodyweb Advanced L'avatar di Genny92
    Data Registrazione
    Nov 2015
    Località
    Napoli
    Messaggi
    211
    Grazie
    47
    Ringraziato 2 volte in 2 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio
    Prendi il Vitamins della Isatori a cui puoi aggiungere a parte vitamina C e D3.
    Ho visto nelle caratteristiche che sono già comprese, bisogna aggiungerle perchè le dosi sono troppo basse?

  6. #4
    Nemico N.1 del Nichel
    L'avatar di Ozn
    Data Registrazione
    Feb 2010
    Località
    Francoforte (molto forte)
    Messaggi
    17,552
    Grazie
    617
    Ringraziato 1,721 volte in 1,412 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Genny92 Visualizza Messaggio
    Ho visto nelle caratteristiche che sono già comprese, bisogna aggiungerle perchè le dosi sono troppo basse?
    La D3 non é presente. La C puoi assumerla a parte in dosi da 500mg, anche se non la vedo cosí necessaria in questo caso
    Citazione Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
    La sintassi fa più vittime del catabolismo su 'sto forum
    Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo993 Visualizza Messaggio
    guarda che stuprare il primo poveraccio che capita non significa essere fidanzati
    Citazione Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
    Come con la palestra il ***** va tenuto in allenamento fare il digiuno intermittente non ha senso
    Citazione Originariamente Scritto da neverbackdown Visualizza Messaggio
    In uni mi nascondo per fare i pasti o comunque evito di mangiare certi alimenti davanti a tutti


    Per piani alimentari e consulenze rivolgetevi ad uno bravo

  7. Il seguente utente dice grazie a Ozn per il seguente post:

    Genny92 (11-01-2017)

  8. #5
    Bodyweb Advanced L'avatar di Genny92
    Data Registrazione
    Nov 2015
    Località
    Napoli
    Messaggi
    211
    Grazie
    47
    Ringraziato 2 volte in 2 post

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
    La D3 non é presente. La C puoi assumerla a parte in dosi da 500mg, anche se non la vedo cosí necessaria in questo caso

    Forse ho letto da un sito poco affidabile ma:

    Ingredienti: dicalcio fosfato bibasico, magnesio ossido, agente di carica (E460ii), vitamina C (acido ascorbico), anti-agglomeranti (E470b, E551), ferro fumarato, agenti di rivestimento (E464), vitamina E acetato (dl-alfa tocoferolo acetato), nicotinamide (niacina), zinco ossido, sodio molibdato, coloranti, (E102*, E 171), manganese solfato, acido pantotenico (calcio pantotenato), vitamina A (retinolo acetato), rame citrato, vitamina D3 (colecalciferolo), vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina B6 (piridossina cloridrato), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B1 (tiamina cloridrato), vitamina K, cromo picolinato, acido folico, ioduro di potassio, sodio selenito, biotina.

    Comunque inizio prendendo solo queste e vedo se ho miglioramenti nel lungo termine, grazie ad entrambi
    Ultima modifica di Genny92; 11-01-2017 alle 17:40:18

  9. #6
    Bodyweb Advanced
    L'avatar di nonno
    Data Registrazione
    Mar 2010
    Messaggi
    3,081
    Grazie
    126
    Ringraziato 43 volte in 38 post

    Predefinito

    facci poi sapere come va'.
    Citazione Originariamente Scritto da GoodBoy! Visualizza Messaggio
    intanto suso titolare, questo perché secondo gli esperti di calcioinside honda è forte
    Citazione Originariamente Scritto da GoodBoy! Visualizza Messaggio
    honda è molto forte, sottovalutato dai più

Discussioni Simili

  1. fabbisogno quotidiano
    Di uciuatu nel forum Dieta ed Alimentazione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 24-03-2010, 20:27:35
  2. Che quotidiano leggete?
    Di ma_75 nel forum CAFFETTERIA
    Risposte: 66
    Ultimo Messaggio: 08-12-2009, 23:00:19
  3. Allenamento quotidiano?
    Di Mister Lake nel forum L'angolo del Neofita
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 07-07-2009, 16:03:48
  4. Doping Quotidiano??
    Di Manx nel forum CAFFETTERIA
    Risposte: 36
    Ultimo Messaggio: 04-01-2007, 22:21:30
  5. Quotidiano preferito
    Di spaccotutto nel forum Sondaggi
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 07-01-2003, 19:34:33

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •