ragazzi sono intenzionato

[luxking]

sono intenzionato a prendermi una panca multifunzione,so che molti di voi diranno di non prenderla perche non serve a nulla..pero abbinato a un allenamento con pesi liberi(manubri,bilancieri) perche dovrebbe essere cosi inutile..siccome mi alleno a casa,mi permetterebbe di fare la lat machine,bicipiti e tricipiti ai cavi,pulley basso...senza tralasciare i fondamentali come squat libero,stacco,miluitary press eccc..

[Alessandro33]

Che tipo di multi?Budget?

[luxking]

Sui 300 euro,secondo te sono da snobbare queste multy? Perche cmq farei lat machine come in tutte palestre (ovvio sarei limitato nel peso perche e un pacchetto di lesi di 60 kg),esercizi ai cavi cmq molti esercizi cge si farebbero in palestra,pero come detto senza tralasfiare i fondamentali con i pesi liberi.

[Alessandro33]

Una cosa del genere va bene: