From barbie to wonder woman (o quasi..)

[Giulia99]

esatto , ho avuto a che fare con quella merda ed è insicura oltre a rovinarti gli infissi delle porte

L'ho inchiodata

[gendarius]

Guardate che noi a Vicenza le cose le facciamo seriamente

[Giulia99]

Esatto

oggi con il petto e le braccia dolenti da ieri ho scoperto a mie spese che la spia della benzina non andava. 2 km a spingere la moto fino al benzinaio :'(
braccia inutilizzabili fino a lunedì

[leo1990]

Guardate che noi a Vicenza le cose le facciamo seriamente

[gendarius]

[leo1990]

ahahah tutte proteine nobili

[Giulia99]

ahahah tutte proteine nobili

Servono quando finisco quelle in polvere

[Giulia99]

Per oggi basta,
cho 440gr
pro 200gr
fat 71gr
totale 3200

[Giulia99]

Stamattina +1.5 kg da ieri mattina, Forse ieri ero disidratata.
penso che tutte quelle calorie si facciano vedere (forzaaa).

In compenso per la prima volta in vita mia mi sono svegliata senza fame e ho voluto provare a fare una corsa a digiuno (per vedere come sono messa di fiato) di un quarto d'ora abbastanza spedito. Mi piacerebbe integrare anche un po' di cardio , una volta a settimana, solo per tenere allenato anche il muscolo più importante.

[turtuv]

Bè il cardio male non fa se vuoi metterlo e se ti piace..io lo odio ad esempio

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[cesko92]

Madonna sto diario è un covo di morti di fica ancestrali.

[leo1990]

il top coach qui dentro ? :O

[Steel77]

Bel ritrovo di lumache

[Luke91]

Bel ritrovo di lumache

Sono ricche di proteine anch'esse

[nonno]

Madonna sto diario è un covo di morti di fica ancestrali.

il top coach qui dentro ? :O

Bel ritrovo di lumache

Mah, il senso di questi post?