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Diario Tiem

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    Diario Tiem

    Ciao a tutti , riapro il diario dopo qualche mese.

    Qualche info di base :

    Eta 18
    Altezza 188cm
    Peso 82kg

    Massimali :

    Stacco doppia prona 130

    Squat 110 (ma cera ancora qualche kiletto)

    Panca 72.5 aihmè


    Nuovi massimali luglio 2016

    Panca 80 kg

    Squat 115 kg

    Stacco doppia prona 140kg


    Ho riaperto il diario giusto perchè mi andava , magari tra 2 giorni mi stufo di nuovo
    Last edited by tiem; 22-03-2017, 20:28:47.


    #2
    Ciao Tiem [emoji6] ricordo male o ti stavi facendo seguire da qualcuno? Hai concluso quell'esperienza?

    Inviato dal mio SM-G800F utilizzando Tapatalk

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      #3
      Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
      Ciao a tutti , riapro il diario dopo qualche mese.

      Qualche info di base :

      Eta 18
      Altezza 188cm
      Peso 82kg

      Massimali :

      Stacco doppia prona 130

      Squat 110 (ma cera ancora qualche kiletto)

      Panca 72.5 aihmè


      A breve inizierò un periodo in cui inizierò a fare PL (in teoria) dato che sto andando in una palestra "specializzata". Forse qualcuno lo conosce , il gestore è Giuliano Cornetta : detiene ancora alcuni record italiani tra cui ,per la categoria 62kg, 127.5 di snatch e 150 di slancio.
      La palestra è specializzata in PL , WL e altri corsi. C'è pure una squadra di PL che gareggia (raw).
      Comunque essendo una cosa fresca fresca vedremo.
      L'idea non mi dispiace.

      Ho riaperto il diario giusto perchè mi andava , magari tra 2 giorni mi stufo di nuovo
      Ma sei impazzito??? I PLer hanno rovinato il mondo.....sei ancora in tempo.. salvati.... tutti professori sono e poi vanno in palestra e si mettono a giocare con gli angoli e la trigonometria.....
      ripensaci ...

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        #4
        Vai a fare PL... gay
        Originariamente Scritto da LeoMerlo
        Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
        Originariamente Scritto da Manx
        tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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          #5
          Originariamente Scritto da Venkman85 Visualizza Messaggio
          Ciao Tiem [emoji6] ricordo male o ti stavi facendo seguire da qualcuno? Hai concluso quell'esperienza?

          Inviato dal mio SM-G800F utilizzando Tapatalk
          Si , mi stavo facendo seguire da un ragazzo che gentilmente mi ha aiutato in questi mesi a superare diverse difficoltà e a correggere molti errori.
          Il "grosso" è stato fatto ora però se voglio perfezionare ulteriormente certe cose avrò bisogno di qualcuno che mi guardi direttamente dato che "lo schermo" ti preclude molte cose.
          Naturalmente continuo e continuerò a sentirlo

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            #6
            Ti lascio 3/4 mesi e ti ritrovo che mi hai quasi raggiunto... Hai una bella opportunità caspita prendila al volo
            http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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              #7
              Originariamente Scritto da sharp88 Visualizza Messaggio
              Ma sei impazzito??? I PLer hanno rovinato il mondo.....sei ancora in tempo.. salvati.... tutti professori sono e poi vanno in palestra e si mettono a giocare con gli angoli e la trigonometria.....
              ripensaci ...
              Ahahaha , lascia che ognuno la pensi a modo suo

              Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
              Vai a fare PL... gay
              Dici di lasciar perdere :P ?

              Originariamente Scritto da moicano99 Visualizza Messaggio
              Ti lascio 3/4 mesi e ti ritrovo che mi hai quasi raggiunto... Hai una bella opportunità caspita prendila al volo
              Cè tantissimo da fare ancora non vedo l'ora di iniziare questa nuova esperienza , povera panca anche lei vorrebbe la sua fetta a tavola :P

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                #8
                Ben tornato!
                In bocca al lupo col nuovo percorso
                Cmq effettivamente sei un po ricchione..ma hai un preparatore di WL dietro e ti metti a fare PL??
                BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                https://gabrielelangiu.it/

                INSTAGRAM:
                https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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                  #9
                  Lui è il gestore della palestra e dei corsi di WL , la zona PL la gestisce un altro ragazzo che però ho visto di sfuggita , non so chi sia.
                  L'importante comunque è aver fatto il salto di qualità. Nella vecchia palestra considera che ero l'unico sia a staccare che a squattare. Per lo meno adesso , ho un occhio "esperto" dietro che mi può dare qualche dritta.
                  So che molti non sono in linea con il PL ma penso che una delle cose migliori che si possano fare è guardare in lungo , nello specifico nel mio percorso ho intenzione di usare il PL come trampolino per il BB. Può suonare strano ma è un'idea che mi sono fatto.Di fatto quindi il mio non sarà un percorso orientato unicamente verso il PL.

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                    #10
                    Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
                    So che molti non sono in linea con il PL ma penso che una delle cose migliori che si possano fare è guardare in lungo , nello specifico nel mio percorso ho intenzione di usare il PL come trampolino per il BB. Può suonare strano ma è un'idea che mi sono fatto.Di fatto quindi il mio non sarà un percorso orientato unicamente verso il PL.
                    Per me il PL come il WL sono degli sport stupendi...avessi iniziato prima mi sarei messo a fare WL...che meraviglia di sport
                    L'unica cosa mi fanno ridere quelli che devono insegnare come si cucina ad un cuoco mentre loro fanno i pasticcieri..non so se mi spiego...

                    Cmq la tua idea non è strana...se ti ricordi sono cose che dicevo spesso anche io...il problema e che il passaggio al BB sarà tosto...perchè richiede una apertura mentale che sport metodici e codificati come questi tendono un pò a togliere...te lo dico per esperienza perchè come sai nel mio piccolo ho fatto un percorso molto simile a quello che hai fatto te solo io l'ho fatto col WL.

                    Cmq vedrai che ci guadagni sicuro con un percorso simile...rimani aperto di mente però e fai durare il tutto solo il necessario..insomma cerca di capre quando è arrivato il momento di fare la svolta...in bocca al lupo...ciao
                    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                    https://gabrielelangiu.it/

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                    CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
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                      #11
                      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                      Per me il PL come il WL sono degli sport stupendi...avessi iniziato prima mi sarei messo a fare WL...che meraviglia di sport
                      L'unica cosa mi fanno ridere quelli che devono insegnare come si cucina ad un cuoco mentre loro fanno i pasticcieri..non so se mi spiego...
                      Eh...ma questi ci sono da ambo i fronti

                      Cmq bene, il ritorno dei vari giovini virgulti, è rimasto solo simo6 a non fare come back
                      Appoggio il parere di Circo, ovvero sarebbe un po' "limitato" e "sprecato" non sfruttare la possibilità di fare WL con personale e attrezzature adeguate per "accontentarsi" del PL. Davvero un peccato! Io ci penserei bene...e farei WL...anche perchè ricordiamoci della "maledizione del passaggio BBer--->PLer" qui sul forum... tutti quelli che hanno mollato il BB in favore del PL, tutti spesso con lo stesso motivo, hanno poi mollato anche con il PL e sono scomparsi dal forum . Ma questo significa solo che probabilmente non c'era vera passione tanto meno voglia di spaccarsi il culo...a prescindere dalla disciplina scelta

                      Bentornato

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                      Commenta


                        #12
                        Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
                        So che molti non sono in linea con il PL ma penso che una delle cose migliori che si possano fare è guardare in lungo , nello specifico nel mio percorso ho intenzione di usare il PL come trampolino per il BB. Può suonare strano ma è un'idea che mi sono fatto.
                        sai vero che quanto scritto sta facendo sanguinare gli occhi a parecchie persone?????
                        redimiti sei ancora in tempo non tutto è perduto.....Per praticare il bb non c'è bisogno di pl o wl .. basta che vai sul tubo ti vedi qualche esecuzione e il modo di allenarsi di coleman, warren, phill, kai ecc e risparmi tempo.... alla fine nel BB basta solo spingere e mangiare.... ah e cosa fondamentale basta connettere la mente al muscolo..... stop....

                        pregherò per te.... tiem....

                        Commenta


                          #13
                          Originariamente Scritto da sharp88 Visualizza Messaggio
                          sai vero che quanto scritto sta facendo sanguinare gli occhi a parecchie persone?????
                          redimiti sei ancora in tempo non tutto è perduto.....Per praticare il bb non c'è bisogno di pl o wl .. basta che vai sul tubo ti vedi qualche esecuzione e il modo di allenarsi di coleman, warren, phill, kai ecc e risparmi tempo.... alla fine nel BB basta solo spingere e mangiare.... ah e cosa fondamentale basta connettere la mente al muscolo..... stop....

                          pregherò per te.... tiem....
                          sharp non ci fai bella figura a dire queste cazzate...eh...per nulla, soprattutto per una persona del tuo livello...ti stai mettendo sullo stesso piano dei pler che vogliono insegnare ai bber come ci si allena e viceversa....

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            #14
                            Sinceramente anche il WL non mi dispiace solo che a prima vista mi sembra che il PL si avvicini di più al BB e quindi ruscirei ad avere "transfert" migliori.Senza contare ,comunque, che se dovessi iniziare a fare WL sarei costretto a partire da zero.
                            Penso anche io che sarà dura il passaggio da PL a BB , sopratutto per uno che , come me , non ha mai fatto veramente BB e rischia quindi di fare un casino.

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                              #15
                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              sharp non ci fai bella figura a dire queste cazzate...eh...per nulla, soprattutto per una persona del tuo livello...ti stai mettendo sullo stesso piano dei pler che vogliono insegnare ai bber come ci si allena e viceversa....
                              anche se io e te abbiamo punti di vista differenti su alcune cose ti rispetto perchè con te si può discutere...
                              se leggi alcuni 3d di alcune persone questo è quello che si lascia intendere...... e la cosa bella è che queste persone sono pure convinte......

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