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Discussione: DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

  1. #4081
    scippatore di ragazzini L'avatar di circoloco
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    Un mito XD?
    Scusa ma perché ?..se allarghi i fianchi mettendoci su massa la v shape e l'effetto ottico che ne deriva ti assicuro che ne risente.
    Io ad un MP gli obbliqui nn li farei mai allenare direttamente.
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  3. #4082
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    Un mito XD?
    Scusa ma perché ?..se allarghi i fianchi mettendoci su massa la v shape e l'effetto ottico che ne deriva ti assicuro che ne risente.
    Io ad un MP gli obbliqui nn li farei mai allenare direttamente.
    Io sacrificherei un pizzico di V Shape per averli più "dettagliati" ... mia opinione ...
    Ho detto mito perchè il fatto di "allargare la vita" per un attimo mi ha ricordato la storia del pull-over che allargava la gabbia toracica , poi mi sono accorto che sono due cose diverse in effetti. ma non penso che i fianchi si "allarghino" tanto dai , sono muscoletti alla fine ...
    Ultima modifica di Mario12; 16-06-2018 alle 20:03:00

  4. #4083
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    Io sacrificherei un pizzico di V Shape per averli più "dettagliati" ... mia opinione ...
    Ho detto mito perchè il fatto di "allargare la vita" per un attimo mi ha ricordato la storia del pull-over che allargava la gabbia toracica , poi mi sono accorto che sono due cose diverse in effetti. ma non penso che i fianchi si "allarghino" tanto dai , sono muscoletti alla fine ...
    Eh..secondo me un pò di spessore lo danno invece, a me onestamente piace il v-shape estremizzato.
    cmq sono gusti li, ognuno crea la sua statua/opera d'arte a suo gusto
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  5. #4084
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    Eh..secondo me un pò di spessore lo danno invece, a me onestamente piace il v-shape estremizzato.
    cmq sono gusti li, ognuno crea la sua statua/opera d'arte a suo gusto


    Ancora complimenti Circo

  6. #4085
    Bodyweb Senior L'avatar di Greg999
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    Concordo con Circo sul non allenare con esercizi mirati gli obliqui. Conosco un men physique che fra l'altro non ha una vita fine,, e quando fa l'addome spesso lo vedo fare side plank, qualche volte oblique twist ai cavi... Muahh...

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