Giornata lunga e movimentata.
Non è mancato però il tempo per l'allenamento delts/richiamo chest/triceps con l'ultima scheda da testare per la prima volta!
Con un pò di organizzazione, voglia e ""sacrifici"" (le doppie virgolette son d'obbligo, i sacrifici veri son altri nella vita) tutto si può fare!!!!
Niente male queste schedine nuove, con sia serie a reps basse che sopra le 40reps....belle durette ma...va bene così....e devo dire che mi piacciono molto!!
VAMOSSSS!!!!
Non è mancato però il tempo per l'allenamento delts/richiamo chest/triceps con l'ultima scheda da testare per la prima volta!
Con un pò di organizzazione, voglia e ""sacrifici"" (le doppie virgolette son d'obbligo, i sacrifici veri son altri nella vita) tutto si può fare!!!!
Niente male queste schedine nuove, con sia serie a reps basse che sopra le 40reps....belle durette ma...va bene così....e devo dire che mi piacciono molto!!
VAMOSSSS!!!!
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