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Grazie ale ...che fine hai fatto? Non aggiorni più
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Non ho più aggiornato perché fino a gennaio circa ho fatto le cose a caso e non aveva molto senso. Potrei riprendere ora che ho iniziato il cut effettivamenteCommenta
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Ottimo allora
Attendo aggiornamenti [emoji846]
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Pronto gara
Che strategia adotti quando le ragazze italiane ti si fiondano addosso mentre sei con la tua lei?Originariamente Scritto da huntermasterOriginariamente Scritto da luna80Commenta
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Nessuna fono ad’ora
Preferiscono il Mercedes [emoji85][emoji22]
In compenso nelle curve godo come un riccio
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Intendevo tua moglie
Ma ci sta che l'hai accantonata in favore della bestia bianca
Nelle rotonde sarà una goduriaOriginariamente Scritto da huntermasterOriginariamente Scritto da luna80Commenta
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Ahhhh ahaha
Mi conviene stare bravo con lei ...e una che picchia duro LOL
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Ahahah
Leo volevo chiederti una cosa. Come ti comporti con i fat in periodo di cut?
Un po' di tempo fa avevo visto su Instagram i macro giornalieri e in quel momento eri veramente tanto basso con i grassi, mi sembra <30gCommenta
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Si esatto,
La media era quella
20g x5 gg
80g x2
Media intorno ai 30
Ora sono sui 30 fissi
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Per quanto riesci a tenere un regime così?Commenta
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A 30 fissi ci starei a vita
Preferisco avere i carbo alti (nel mio caso)
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La debolezza non mi vuole competere 🤙🏼
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