nausea forte e senso di svenimento durante allenamento

torcy83

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#1

nausea forte e senso di svenimento durante allenamento

14-10-2012, 18:53:27

salve a tutti,

mi sta capitando troppo spesso che durante i miei allenalenti ancora molto blandi dato che ho avuto un mesetto di stop accuso forti nausee e sensi di svenimento.
Mi sto impressionando molto.Premetto che bevo molta acqua e a causa della digestione lenta mi alleno dopo 3 ore dal pasto.Quéando incomincio ad allenarmi non ho niente, gia dopo i primi 10 minuti incomincia la nusea e diseguito i giramenti di testa e devo iterrompere gli allenamenti.
Cosa potrebbe essere?
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Manx

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#2

14-10-2012, 19:11:02

no spam per cortesia...continua qui:

Cosa mangiare in caso di nausee continue e dispepdia - Il Forum del Body Building & Fitness

http://www.bodyweb.com/threads/349964-Cosa-mangiare-in-caso-di-nausee-continue-e-dispepdia

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