Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[DoN TeO]

Cosa intendi Moreno? Che ci sono sempre più HP 'leggeri' e sempre meno categorie di peso? Se intendi questo si,ovvio, il Bodybuilding è morto come ho detto più volte.

GAMBE...non mi sono risparmiato nemmeno qui. Sinceramente non ho nemmeno cominciato a fare nulla ma sono già stanco, segno che il mio corpo quest'anno si è davvero messo in pausa mi sa.

18 WS + 10' LISS

Vi faccio una bella domanda a cui pochi pensano: sapete distinguere l'eccesso di grasso dell'accesso di pelle? Nel caso la vostra situazione ricadesse nella seconda tipologia riuscireste ad accettare la situazione?[emoji4]


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

no purtroppo,
e non so nemmeno distinguere quando dite "pieno d'acqua" o cose simili.
Però inizio ad avere la sensazione che in qualsiasi modo decida di abbassare le calorie arrivo sempre allo stesso risultato.
Mi spiego: la mia foto a 62 kg in 3 anni in cui mi sono mosso diversamente è sempre la stessa...
scusate l'OT

[Gore]

Cosa intendi Moreno? Che ci sono sempre più HP 'leggeri' e sempre meno categorie di peso? Se intendi questo si,ovvio, il Bodybuilding è morto come ho detto più volte.

GAMBE...non mi sono risparmiato nemmeno qui. Sinceramente non ho nemmeno cominciato a fare nulla ma sono già stanco, segno che il mio corpo quest'anno si è davvero messo in pausa mi sa.

18 WS + 10' LISS

Vi faccio una bella domanda a cui pochi pensano: sapete distinguere l'eccesso di grasso dell'accesso di pelle? Nel caso la vostra situazione ricadesse nella seconda tipologia riuscireste ad accettare la situazione?[emoji4]


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

intendo che stride in una categoria così stretta come peso "un livello mai visto" quindi vuol dire di per se un risultato eccezionale con il fatto che sia un HP-6
non me ne vogliano gli atleti più leggeri ma per quanto preparato un atleta esageratamente leggero, io ne preferirò comunque uno meno spellato ma più in carne (ora non grasso ovviamente)

riguardo al BB morto ne sono conscio ...
infatti una volta da HP-6 ti avrebbero detto "ragazzo metti 4 o 5 kg e poi ne riparliamo per una gara"

sulle differenze di pelle , intendi il fatto che alcuni atleti abbiano oggettivamente una pelle piu sottile di altri ?

[carnera]

No, non sono capace di distingue acqua, pelle e grasso. Mi piacerebbe saperlo fare, non ho mai capito se quello che ho Artù gambe e polpacci è grasso o altro.

Per la seconda domanda, non penso che accetterei la situazione pelle in eccesso. Anzi, diciamo che su alcuni distretti forse la accetterei, su altri no.

Inviato dal mio ALE-L21 utilizzando Tapatalk

[menphisdaemon]

@ Teo
Non sporchi, anzi. Non conoscendoti non saprei darti un'opinione.

@ Moro
Non parlo di atleti...tu pensi sempre che io parli di atleti...il 99% dei miei discorsi è incentrato su persone comuni[emoji28].

Quanto agli standard, oramai sono quelli e la vedo normale che le categorie più affollate siano quelle basse di peso e/o in braghette. Anzi, mi stupisco quando vedo atleti davvero grossi...Teo, ma anche gente come Ferri, Giacometti...gente con carne vera.

@ Pietro
Secondo me tu sei un buon esempio nel sotto ombelico...quella è pelle...


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Gore]

scusami marco ... ma per me BB è agonismo (o poco ci manca) .... altrimenti è "fare palestra"

[menphisdaemon]

La mia posizione lavorativa ora è più completa.

Faremo il TEAM UNDERGROUND 360 GRADI MILITIA [emoji23]


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[carnera]

Pelle che non andrà mai via?

Che do bali... come diciamo qua.

Inviato dal mio ALE-L21 utilizzando Tapatalk

[Busca89]

Ciao Marco, sono Dario. Ci siamo scambiati opinioni ieri su fb a proposito di pelle in eccesso. Sperando di non sporcarti il diario volevo chiederti una curiosità.
Noto che passi da un programma di allenamento all'altro senza scarichi attivi, passivi che siano. A cosa è dovuta questa scelta?
Alla semplice modulazione dei parametri di allenamento quale volume, intensità etc che permette la prosecuzione dell'allenamento senza stop?

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Lo scarico passivo è sopravvalutato nel bodybuilding: scarico passivamente solo quando vado in ferie e/o se sto male, ma quest'ultima cosa non avviene da anni (mi tocco le palle mentre lo dico ndr.).

Peso 83.9 Kg, ieri 2650 Kcal. Oggi OFF e tra poco 45' cardio...1780 Kcal.

[t.durden]

Io ho eccesso di pelle specie gambe glutei e pancia(qui l'hai vista con i tuoi okki), ne ho avuto coscienza solo dopo ke x una decina d'anni ha provato qualsiasi strategia x togliere quello ke credevo grasso, orami ci convivo e l'ho accettata x forza di cose anke se x i 40 anni forse mi vorrei fare il regalo di togliermela chirurgicamente ma nn credo ke alla fine lo farò

Marco qui nn mi hai risposto...cosa mi dici?

[menphisdaemon]

Penso che l'accettazione di sé sia il percorso principale che noi tutti dobbiamo intraprendere. Qualora la cosa crei gravi turbative ala pace interiore della persona allora si, lo prenderei in considerazione. Nel tuo caso, da quello che ho visto, la cosa non è esasperata da pensare ad un intervento e penso anche che l'età, nel tuo caso ma anche nel mio, portino a dare un'importanza diversa (e minore) al nostro aspetto esteriore...consci che siamo comunque meglio del 90% di chi ci circonda....

[menphisdaemon]

FEDERICO TR. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILTIIA - STARTING POINT.
L'inizio di un progetto agonistico e la cattura dell'unica posa venuta decentemente. Solo il tempo mi dirà se questo ragazzo avrà testa, determinazione, cuore e palle per fare ciò che va fatto per arrivare ad una forma da palco. 'Faber est suae quisque fortunae'.

[t.durden]

Grazie Marco, anke se mi hai dato del vekkietto

[menphisdaemon]

Ti condivido qui ciò che ho scritto IERI sul mio FB PERSONALE (che, tra l'altro, uso pochissimo):

'Il dopo può essere tardi, il dopo è oggi.
Non siamo più nell'età di poter posticipare niente.'

[t.durden]

Sei un Saggio