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combinare carbo, potassio, sodio acqua...Così va bene?

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    combinare carbo, potassio, sodio acqua...Così va bene?

    Viaggiando negli infiniti universi del tasto search, che + lo usi e + ti confondi, ho deciso di provare questa strategia.
    Nei 5 gg di keto, tengo il sodio e non integro con potassio.
    Bevo molto e prendo diuretici naturali.

    Nei 2 gg di ricarica (alla McDonald, quindi una valanga di carbo ma alimentazione pulitissima) stacco con il sodio e prendo il potassio.
    Niente diuretici, stop all'eca.
    Prendo 50g di glicerolo diviso in 3 assunzioni e bevo poco per far si che sia l'acqua sottocutanea ad andarsene nei muscoli, e non quella che bevo.

    A voi la parola...
    Aspetto che il panico cresca.
    Quando la paura si tramuta in visioni celestiali comincio la staccata.

    #2
    E' uno metodo.. prova.

    Ciao!

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      #3
      Originally posted by multipower
      E' uno metodo..

      Ciao!

      ......sbagliato a MIO AVVISO

      Fai "casini" con Na e P......

      Rivedila un pò

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        #4
        Ditemelo voi cosa fare che ho fretta!
        Domani comincio la ricarica e non sò cosa devo fare a questo punto!
        Aspetto che il panico cresca.
        Quando la paura si tramuta in visioni celestiali comincio la staccata.

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