Annuncio

Collapse
No announcement yet.

superserie

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    superserie

    ovviamente le devi utilizzare in fase di definizione, comunque anche nel periodo di massa lascia come ultimo esercizio un esercizio in superset, ti darà un grande effetto pumping

    #2
    Sono pienamente d'accordo.
    Sergio.

    Commenta


      #3
      superserie

      credi che sia meglio usarle in fase di massa o in quella di definizione?

      Commenta

      Working...
      X
      😀
      🥰
      🤢
      😎
      😡
      👍
      👎