Annuncio

Collapse
No announcement yet.

Come assumere aminoacidi a catena ramificata BCAA

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    non devono piacerti, devono funzionare

    scherzi a parte penso che 4:1:1 (indipendendeme te dalla marca) sia un buon compromesso
    Il problema più che altro è che mi stomacano un pò, cosa che quando prendevo le gaspari non succedeva

    Commenta


      Originariamente Scritto da Alfonso22 Visualizza Messaggio
      Il problema più che altro è che mi stomacano un pò, cosa che quando prendevo le gaspari non succedeva
      hai preso quelle senza aroma immagino
      ti capisco....il sapore fa veramente cagare

      io ho risolto aggiungendo dolcificante e Bolero
      Originariamente Scritto da gaetano90
      gareggiare per esibizionismo natural


      Originariamente Scritto da Magro97
      Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

      Commenta


        Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
        hai preso quelle senza aroma immagino
        ti capisco....il sapore fa veramente cagare

        io ho risolto aggiungendo dolcificante e Bolero
        no anzi! Ho preso il gusto berry blast, mai più!

        Commenta


          Assumendo le whey a fine allenamento, che gia contengono 4,5 grammi di bcaa devo assumere anche altri aminoacidi?

          Commenta


            No, le whey sono sufficienti. I ramificati al limite pre allenamento o durante.

            Commenta


              Originariamente Scritto da Miller Visualizza Messaggio
              No, le whey sono sufficienti. I ramificati al limite pre allenamento o durante.
              grazie!

              Commenta


                Commenta


                  Ho notato che a volte assumere aminoacidi mi da’ una sensazione di pesantezza e nausea, sapete perché?

                  Commenta


                    Originariamente Scritto da Tormento77 Visualizza Messaggio
                    Ho notato che a volte assumere aminoacidi mi da’ una sensazione di pesantezza e nausea, sapete perché?
                    se li prendi a stomaco vuoto il senso di nausea potrebbe essere causato da un picco insulinico.
                    Winners are simply willing to do what losers won't.




                    Commenta


                      Originariamente Scritto da ottantino Visualizza Messaggio
                      se li prendi a stomaco vuoto il senso di nausea potrebbe essere causato da un picco insulinico.
                      Li prendo sempre dopo aver mangiato!

                      Commenta


                        Originariamente Scritto da Tormento77 Visualizza Messaggio
                        Li prendo sempre dopo aver mangiato!
                        Marca? Polvere o compresse?

                        Commenta


                          Ma non saranno gli aromi?

                          Commenta


                            Originariamente Scritto da The_Shadow Visualizza Messaggio
                            Marca? Polvere o compresse?
                            compresse, prese su myprotein

                            Commenta


                              Originariamente Scritto da giuseppesole Visualizza Messaggio
                              Ma non saranno gli aromi?
                              sono senza aroma

                              Commenta


                                Originariamente Scritto da Tormento77 Visualizza Messaggio
                                compresse, prese su myprotein
                                Il mio consiglio è di andare sempre su prodotti di qualità. Ne ho provati diversi, ma il top imho rimangono gli Instant+ di 4+ (in polvere si migliora del resto l'assorbimento e costano meno rispetto alle compresse).

                                Commenta

                                Working...
                                X
                                😀
                                🥰
                                🤢
                                😎
                                😡
                                👍
                                👎