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un buon libro

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    un buon libro

    salve a tutti...nn sapevo dove postare e spero di nn aver sbagliato...vorrei ke qlcn mi consigliasse un libro,o anke + di uno,ke possa accrescere le mie conoscenze riguardo ai vari tipi di allenamento,la loro organizzazione e ciclizzazione e il rapporto con alimentazione,integrazione,riposo ecc...
    qlcn sa consigliarmi qlcs di interessante?
    grazie in anticipo a tutti!
    Alla fine ne resterà soltanto uno!

    #2
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      #3
      Hai solo l'imbarazzo della scelta amico
      Matt10

      Originariamente Scritto da angy87
      tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

      Originariamente Scritto da bale
      sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
      Originariamente Scritto da greenday2
      ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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        #4
        cerkerò
        Alla fine ne resterà soltanto uno!

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