Originariamente Scritto da the_drifter
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Vorrei fare corsa mentre mi dedico a fare palestra allo scopo di fare massa, con un'alimentazione per la massa. Non saprei scegliere una distanza target. Ditemi voi cosa dovrei fare, io ci metterò l'impegno. Poi come faccio a scegliere una distanza se ancora non abbiamo scelto in che modo allenarmi?
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