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Discussione: Lo famo strano?

  1. #45601
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  3. #45602
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    sei enorme per dio
    Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo993 Visualizza Messaggio
    non nominare cristo che se ti avesse incontrato avrebbe mandato a mignotte la bibbia e ti avrebbe preso a calci in ****

  4. #45603
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    circonferenza gamba ?
    Citazione Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    il top è sulla schiena mentre la sculacci, oppure, con prepotenza, le tiri i capelli, la fai girare e la riempi in faccia o bocca.

  5. #45604
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    Citazione Originariamente Scritto da MarcoT Visualizza Messaggio
    sei enorme per dio
    Oddio non esageriamo
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  6. #45605
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    Ciao ragazzi non so se l’ho postata questa (non mi ricordo) ma lo faccio lo stesso xd
    Quest’anno cercherò di arrivare ad una migliore condizione/tiraggio nel tentativo di migliorare la qualità
    In foto giravo sui 76-77 kg
    Saluti , buona domenica


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  7. #45606
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    Ottimo fisico , pessimo tattoo

  8. #45607
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    Predefinito Lo famo strano?

    Ero giovane ed incosciente, grazie comunque


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  9. #45608
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    La colpa è di chi ti ha tatuato imho ,troppo grande e per una scritta del genere avrei scelto tutt altra posizione.. ma basta ot

  10. #45609
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    Si si capito ...guarda a dirti la verità preferisco averlo lì che magari in un posto che copra l’inserzione muscolare xd, vabbè ormai è fatta quindi nada
    Fine ot


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  11. #45610
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    mooto bene

    GORE - REBUILD THE BODY
    (non so il front , ma il back pare migliorato )


    Citazione:
    Originalmente inviato da leonardoS
    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

  12. #45611
    mediocre saccente
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    Ottimo

    Tanto il tatuaggio col mallo non si vede

    Al top
    Citazione Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza Messaggio
    ....te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano, mangiare tanto e bene ed andare ad accendere un cero alla Madanna del Lurdis che ti faccia il miracolo.
    Citazione Originariamente Scritto da topscorer Visualizza Messaggio
    La fig4 la lecchi?
    Citazione Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
    l'ho fatto una volta per dare una "prova"... in apnea trattenendo i conati

  13. #45612
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P L'avatar di Manx
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    ottima forma. ottima ottima ottima.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez
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    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Citazione Originariamente Scritto da TONY_98 Visualizza Messaggio
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Citazione Originariamente Scritto da Perineo Visualizza Messaggio
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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    Citazione Originariamente Scritto da 22darklord23 Visualizza Messaggio
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

  14. #45613
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    Grazie a tutti


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  15. #45614
    L'inchiappagalline
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    beh dai....è ancora giovane e se ci mette impegno ha parecchio margine di miglioramento.

    io sono partito da <40 chili 2/3 anni fa

    Mario, se posso darti un consiglio aumenta drasticamente l'apporto calorico e lascia da parte quelle str0nzate dei 1,5 gr./kg. di proteine o i piatti unici a base di cereali integrali di Ongaro & Co.
    sei giovane e magro e hai bisogno di carburante vero.....non legumi e verdura.
    butta dentro carne, uova e carbo come se non ci fosse un domani (ovviamente senza stare male,eh ) senza stare li contare le proteine o e seguire le mitiche ''linee guida bodiuebbiane'' che nel nostro caso fanno più danni che altro.

    tra qualche mese, quando ti guarderei allo specchio, mi ringrazierai....fidati
    Citazione Originariamente Scritto da 9zyzz9 Visualizza Messaggio
    Sento che i reni pian piano stan saltando a forza di dieta super iperproteica, 10 aminoacidi anzichè 8, creatina e pre-workout.

    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  16. #45615
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    Erettori spinali non pervenuti xd



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