PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[leonardoS]

leos quanto fai di sacco e con che frequenza?
ti parlo da curioso che da sempre vorrebbe provare perkè detesto la corsa per dio e allora cerco qualcosa di nuovo
la corsa mi sconfigge nella mente per dio

2/3 volte a settimana, dopo 30 minuti di corsa, faccio circa un 15/20 minuti al sacco, molto blando (cit) perché sono già cotto dal cardio a stomaco vuoto, questo nei giorni "liberi". Quando lavoro solitamente corro il mattino e poi in serata se non faccio pesi, faccio sacco, stessa durata ma meno blando. Anche io odio correre e a causa della corsa mi sono pure fatto male al ginocchio. Ma ti dirò, da Febbraio ho ripreso a correre e sto iniziando a farmela piacere, per forza di cose, dato che l'attività fisica è parte del mio lavoro, poi vedendo i risultati allo specchio in termini di dimagrimento, sono ancora più motivato a far meglio nella corsa, cercando sempre di migliorare i tempi.

Bert mi spieghi come sono correlati stacchi e corsa?


Leonardos non si può avere la botte piena e la moglie ubriaca, solitamente chi è predisposto a metter su massa, fatica di più a tirarsi

Temo...

[Bateman]

Sto alla frutta, avevo letto "stacco" anzi che sacco..

[RyanX]

Ultime pagine di lo famo strano
Fenix assurdo
Ottimo Leo anche

Inviato dal mio GT-I9105P utilizzando Tapatalk

[bertinho7]

Sto alla frutta, avevo letto "stacco" anzi che sacco..

temo

[asen]

Sto alla frutta, avevo letto "stacco" anzi che sacco..

Anche io alla prima lettura ho letto stacco

[Alberto 92]

@Fenix ottimo come sempre!!
ps. bella la Legend xD

2 fotuzze del back..

[fenix91]

Ottimo Back Alberto! Ti sto ancora aspettando alla Legend!

[gg89]

@Fenix ottimo come sempre!!
ps. bella la Legend xD

2 fotuzze del back..

gran bel back

[Alberto 92]

Ottimo Back Alberto! Ti sto ancora aspettando alla Legend!

Ultimamente sto incasinato.. appena posso vengo

@gg Grazie

[bale]

Lo famo strano?





Fotuzze allo specchio in ascensore!

Polo Lacoste

[leonardoS]

Ahah va che braccio, ste lacoste valgono la spesa.

[Perrots]

Lo famo strano?

Mi presti un po' di braccio? XD


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[bale]

Lo famo strano?

Ahah va che braccio, ste lacoste valgono la spesa.

Se una polo o qualsiasi altra maglietta non ti valorizza il braccio non ha senso comprarla secondo me

[leonardoS]

Se una polo o qualsiasi altra maglietta non ti valorizza il braccio non ha senso comprarla secondo me

infatti, odio le magliette che coprono il bicipite tranne nei periodi di estrema ciccionesquikosità

[asen]

A me invece piacciono molto perché se sei grosso anche da coperto allora significa che sei veramente grosso
Purtroppo sono secco