un buon libro
chi mi suggerisce un buon libro sull'alimentazione degli sportivi?
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"Nutrizione dinamica per la massima prestazione".Io ce l'ho!Ti da le basi della nutrizione.Poi puoi passare a qualcosa di più avanzato.Lo trovi al sito www.olympian.itPostato originalmente da : laurent:
<STRONG>chi mi suggerisce un buon libro sull'alimentazione degli sportivi?</STRONG>
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Optimum Sports Nutrition di Michael ColganSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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