Integrazione di BCAA + Termogenici
Ciao ragazzi! Sono nuovo, non ho visto una sezione apposta per presentarsi! Se c'è linkatemela pure! Può darsi che sia io sbadato e non l'ho vista! Torno alla mia domanda. Ho letto vari post sull'assumere i 2 integratori insieme, ormai sono 2 anni che non faccio più palestra, vorrei un po di delucidazioni al riguardo.
La prossima settimana ricomincio; sicuramente ricomincerò con cardio, volevo abbinare dei termogenici ma allo stesso tempo volevo abbinare dei BCAA per quanto riguarda la massa muscolare (scusate il gioco di parole). E' possibile abbinare entrambi lo stesso giorno? Oppure utilizzare i termogenici solo quando si fa cardio e il giorno successivo usare i bcaa? Possono essere utilizzati insieme? Volevo definirmi bene per l'estate. Consigliatemi voi!!! Grazie per l'aiuto Luca
La prossima settimana ricomincio; sicuramente ricomincerò con cardio, volevo abbinare dei termogenici ma allo stesso tempo volevo abbinare dei BCAA per quanto riguarda la massa muscolare (scusate il gioco di parole). E' possibile abbinare entrambi lo stesso giorno? Oppure utilizzare i termogenici solo quando si fa cardio e il giorno successivo usare i bcaa? Possono essere utilizzati insieme? Volevo definirmi bene per l'estate. Consigliatemi voi!!! Grazie per l'aiuto Luca
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