raramente negli anni ci ho sofferto fortunatamente,negli utimi 3 anni mi sono capitati 4 5 episodi di rimanere bloccati completamente,piegato in 2,ma dopo un po' di riposo sdraiato (poche ore) ri stavo in piedi.Dopo un allenamento circa 10gg fa,nei giorni a seguire mi ha devastato,un dolore atroce specie da seduto nella bassa schiena,guidare quasi impossibile,preso vari farmaci ma mi è passato quasi completamente (quasi )dopo 3gg di punture di voltare.Sono stato dal doc ovviamente,fatto i raggi per prima cosa,il referto dice:

ridotta la lordosi lombare.
conservato l'allineamento dei muri posteriori.
modicamente ridotta l'ampiezza degli spazi intersomatici L4-S1
nella norma i restanti spazi intersomatici
iniziale modesta artrosi intersomatica ed interapofisiara
conservato il tono calcico.

sett. prox andrò dall'ortopedico,secondo voi dovrei fare una risonanza?ho notato che mi torna il dolore alzando un manubrio anche di pochi kg con il braccio sinistro (tipo spinte lento avanti per intenderci) spero di non avere un ernia