Tab Content
  • Avatar di Junior1
    16-07-2017, 19:25:54
    Junior1 ha risposto alla discussione Scheda Full Body Ipertrofia nel forum Allenamento
    Perfetto! ;) Volevo anche chiederti cosa ne pensi se dopo aver eseguito lo squat con bilanciere mettessi uno squat jump sulle punte al posto del...
    7 risposte | 187 visite
  • Avatar di Junior1
    16-07-2017, 17:03:24
    Junior1 ha risposto alla discussione Scheda Full Body Ipertrofia nel forum Allenamento
    Grazie mille Alessandro! ;) Certo, la base è una dieta ipercalorica. Un'altra cosa: quindi mi consigli di fare un singolo esercizio per addome? E...
    7 risposte | 187 visite
  • Avatar di Junior1
    16-07-2017, 13:54:34
    Junior1 ha creato la discussione Scheda Full Body Ipertrofia nel forum Allenamento
    Ciao ragazzi, è la prima volta che scrivo, ma leggo il forum ormai da tempo. Da un po mi alleno a corpo libero con esercizi come Trazioni, Dip,...
    7 risposte | 187 visite
Nessun Altro Risultato
Dati Personali di Junior1

Informazioni di Base

Statistiche


Messaggi Totali
Messaggi Totali
3
Messaggi Per Giorno
0.59
Ringraziamenti totali
Ringraziamenti totali
0
  • Ringraziato 0 volte in 0 post
Informazioni Generali
Ultima Attività
19-07-2017 15:03:50
Data Registrazione
16-07-2017