Tab Content
  • Avatar di Pasquino
    Oggi, 14:40:06
    Bellissima!
    3055 risposte | 123454 visite
  • Avatar di Pasquino
    Oggi, 14:36:53
    Pasquino ha risposto alla discussione Il Mio Diario nel forum Blogs e Diari
    Si vede tutto spixellato, comunque ottimi delts
    3489 risposte | 122819 visite
  • Avatar di Pasquino
    Oggi, 14:35:43
    Pasquino ha risposto alla discussione =Lift from hell= nel forum Blogs e Diari
    Sei un fannullone, vai in pale solo a scaldare la panca, vergognati!
    518 risposte | 22465 visite
  • Avatar di Pasquino
    Oggi, 14:34:22
    Pasquino ha risposto alla discussione Il mio diario nel forum Blogs e Diari
    Hai ragione, la panca non è indispensabile, se ti devi far male non vale proprio la pena... Hai provato alcune macchine per vedere se ti danno noie?
    492 risposte | 17355 visite
  • Avatar di Dragon17
    Oggi, 14:33:49
    Dragon17 ha risposto alla discussione =Lift from hell= nel forum Blogs e Diari
    Si haha il bello che con quei guanti, dispensava consigli ai ragazzi tipo "e ma se recuperi tanto non ti stai allenando mica".. e pensavo a me che...
    518 risposte | 22465 visite
  • Avatar di Pasquino
    Oggi, 14:30:33
    Pasquino ha risposto alla discussione =Lift from hell= nel forum Blogs e Diari
    ti capisco, che palle quando stai a low fat/high carb... Stai sempre a magnare. I guanti da muratore li devo provare anch'io...
    518 risposte | 22465 visite
  • Avatar di Dragon17
    Oggi, 12:27:08
    Dragon17 ha risposto alla discussione Stallo forza nel forum Allenamento
    Si anche perché con 10 serie fare più recupero significa stare oltre mezz'ora su un esercizio, e li sfoci proprio nel powerlifting xD Inviato...
    34 risposte | 423 visite
  • Avatar di goku67
    Oggi, 12:13:25
    goku67 ha risposto alla discussione Traguardo raggiunto! nel forum Photo Gallery
    Mbare Body , ma non ti alleni più con i pesi oppure fai entrambi ?
    25 risposte | 641 visite
  • Avatar di Dragon17
    Oggi, 11:03:03
    Dragon17 ha risposto alla discussione Stallo forza nel forum Allenamento
    Si ma non devi cedere, fai una serie in più solo se sei abbastanza sicuro di poterla completare e, in ogni caso, se sbagli valutazione fermati alla...
    34 risposte | 423 visite
  • Avatar di Dragon17
    Oggi, 10:41:12
    Dragon17 ha risposto alla discussione Stallo forza nel forum Allenamento
    Ok la scheda va bene. Superserie e stripping, se l'obbiettivo è la forza, sono irrilevanti, perciò se vuoi farle dalle solo nei gruppi muscolari non...
    34 risposte | 423 visite
  • Avatar di Dragon17
    Ieri, 23:09:43
    Dragon17 ha risposto alla discussione Stallo forza nel forum Allenamento
    Se vuoi fare 5-10x5 parti dal peso iniziale Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
    34 risposte | 423 visite
  • Avatar di Dragon17
    Ieri, 21:07:25
    Dragon17 ha risposto alla discussione =Lift from hell= nel forum Blogs e Diari
    vediamo cosa riesco a fare.. l'ultimo annetto è stato sfortunato fra acciacchi e infortuni ma in panca ho comunque macinato tanto volume su...
    518 risposte | 22465 visite
Mostra Altre Attività
Dati Personali di Dragon17

Informazioni di Base

Firma


"...e poi il limite diventa il cielo." (L. Simmons)

e-mail: dragonpowerf16@gmail.com
On-line coaching

Blog: https://dragon17.sport.blog/
Diario: http://www.bodyweb.com/threads/449981-Lift-from-hell

Statistiche


Messaggi Totali
Messaggi Totali
1,800
Messaggi Per Giorno
5.03
Ringraziamenti totali
Ringraziamenti totali
23
  • Ringraziato 357 volte in 317 post
Informazioni Generali
Ultima Attività
Oggi 15:49:25
Data Registrazione
25-11-2016

10 Amici

  1. aribrando96 aribrando96 è offline

    Bodyweb Advanced

    aribrando96
  2. CoolProject CoolProject è offline

    Bodyweb Advanced

    CoolProject
  3. Fabio__ Fabio__ è offline

    Bodyweb Advanced

    Fabio__
  4. Ghesboro Ghesboro è offline

    Bodyweb Advanced

    Ghesboro
  5. ginevrino ginevrino è offline

    Bodyweb Advanced

    ginevrino
  6. goku67 goku67 è offline

    Bodyweb Advanced

    goku67
  7. KrissMiami KrissMiami è offline

    1 Life 1 Fun

    • Invia un messaggio via ICQ a KrissMiami
    • Invia un messaggio via MSN a KrissMiami
    • Invia un messaggio via AIM a KrissMiami
    • Invia un messaggio via Yahoo a KrissMiami
    • Invia un messaggio via Skype™ a KrissMiami
    KrissMiami
  8. newstarter newstarter è offline

    Bodyweb Advanced

    newstarter
  9. Pasquino Pasquino è offline

    Bodyweb Advanced

    Pasquino
  10. Roby-89 Roby-89 è offline

    Bodyweb Member

    Roby-89
Visualizzazione Amici da 1 a 10 di 10