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  • Avatar di zen66
    06-12-2017, 16:06:31
    zen66 ha risposto alla discussione Colazione per pigri nel forum Dieta ed Alimentazione
    la mia colazione: fiocchi di avena che ammorbidisco con un dito di acqua 1 minuto al microonde in una tazza. aggiungo Yogurt fage, scoop whey, noci...
    12 risposte | 416 visite
  • Avatar di zen66
    06-12-2017, 16:00:13
    zen66 ha risposto alla discussione Spinning e massa gambe nel forum Fitness & Wellness
    dipende...da quanto spingi, quanti jump e running e a che livello di durezza tieni il volano. ti fotte le ginocchia se fatto frequentemente e...
    8 risposte | 173 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 16:12:09
    zen66 ha risposto alla discussione Curriculum nel forum CAFFETTERIA
    se presentavi foto frontale doppio bicipite se ne fottevano della quota rosa... cosa insegni? l'avrai già scritto in tanti post credo...leggevo...
    21 risposte | 886 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 16:06:44
    zen66 ha risposto alla discussione Il libro sul comò, oggi ho letto... nel forum CAFFETTERIA
    e appuntati il nome di ogni personaggio che appare e la famiglia di appartenenza...
    1288 risposte | 84784 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 16:01:55
    zen66 ha risposto alla discussione Il libro sul comò, oggi ho letto... nel forum CAFFETTERIA
    diciamo che ci vuole il suo tempo...
    1288 risposte | 84784 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 15:40:59
    zen66 ha risposto alla discussione Il libro sul comò, oggi ho letto... nel forum CAFFETTERIA
    dopo IT, uno dei migliori di King, consiglierei 22/11/1963 dove tra le pagine si torna a Derry nel periodo post 57/58 dei primi eventi di Derry. da...
    1288 risposte | 84784 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 11:51:41
    zen66 ha creato la discussione Asmatici all'appello! nel forum Medicina & BB
    ciao a tutti, giusto per un possibile momento di confronto...ci sono altri asmatici qui sul forum? Per condividere qualche informazione e...
    1 risposte | 152 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 11:16:46
    zen66 ha risposto alla discussione Addio Malcolm Young nel forum CAFFETTERIA
    Io i Clash...1984 Genova. Ma anche lì senza Mick Jones e Topper Headon non erano più i Clash. rividi Joe Strummer nel 1999 al Rolling Stone di...
    13 risposte | 394 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 11:03:22
    zen66 ha risposto alla discussione Traguardo raggiunto! nel forum Photo Gallery
    il bello della corsa è che puoi usare le garette come parte della preparazione, cosa credo impensabile nel BB... magari correndo sei in un periodo...
    31 risposte | 1778 visite
  • Avatar di zen66
    20-11-2017, 10:42:57
    zen66 ha risposto alla discussione Addio Malcolm Young nel forum CAFFETTERIA
    mai stato propriamente un loro fan, piaciuti questo sì. Imperdibili live, visti a Torino il 4 luglio 2001. Non c'era folla oceanica, ricordo 20 mila...
    13 risposte | 394 visite
  • Avatar di zen66
    17-11-2017, 14:59:32
    zen66 ha risposto alla discussione PNL - programmazione neurolinguistica nel forum CAFFETTERIA
    A livello di cibo mangio sempre lo stesso, il problema è l'alcool, bevuto in quantità sconsiderate (vuoi che sono in un piccolo paesino, voi che mi...
    5 risposte | 286 visite
  • Avatar di zen66
    17-11-2017, 12:31:58
    zen66 ha risposto alla discussione Alcool e corpo nel forum CAFFETTERIA
    dico la mia...un paio di volte a settimana passo dal pusher di malto e luppolo e mi gusto un paio di bicchieri da 33 di spina artigianale. In quel...
    35 risposte | 1375 visite
  • Avatar di zen66
    16-11-2017, 12:10:22
    zen66 ha risposto alla discussione Traguardo raggiunto! nel forum Photo Gallery
    Buon tempo per essere la prima mezza e per la "stazza". Ottima gestione della corsa vedendo i parziali. Ti invidio, adoravo correre, sulla mezza...
    31 risposte | 1778 visite
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