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julien
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julien
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Oggi,
15:34:09
M K K
ha risposto alla discussione
Cioa, ho problemi con l'alcool e chiedo aiuto
nel forum
Dieta ed Alimentazione
Siamo colleghi. No , alcolismo e fitness non vanno d accordo. Io ho conciliato le cose limitandomi a una bevuta moderata a settimana e la uso come...
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3 risposte | 0 visite
Oggi,
15:15:19
-El Diablo-
ha risposto alla discussione
Si può crescere usando pesi bassi?
nel forum
Allenamento
Nel tuo discorso ci sono una serie di dipende. Dipende da cosa intendi innanzitutto per pesisita e dipende da cosa intendi per maniera intelligente....
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42 risposte | 1705 visite
Oggi,
14:38:36
The_Shadow
ha risposto alla discussione
Dosaggio Omega 3
nel forum
Integratori uso e caratteristiche.
Concordo. 1-1,5 g/die.
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7 risposte | 86 visite
Oggi,
14:32:42
Kanzi
ha risposto alla discussione
Ritorno multifrequenza
nel forum
Allenamento
Dipende principalmente dai tuoi punti carenti e dal tuo obiettivo. Come saprai schede da zero non si fanno.
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1 risposte | 31 visite
Oggi,
14:30:36
Kanzi
ha risposto alla discussione
Consigli pareri
nel forum
Allenamento
3g di sale al giorno e un drenante? Fai attenzione.
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3 risposte | 56 visite
Oggi,
14:28:10
Kanzi
ha risposto alla discussione
Impostare dieta ipocalorica dopo anni di stop
nel forum
Dieta ed Alimentazione
Non è chiaro se la dieta che stai seguendo è quella postata o meno.
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3 risposte | 107 visite
Oggi,
14:24:57
Kanzi
ha risposto alla discussione
Dubbi su dieta ricomposizione o "definizione"
nel forum
Dieta ed Alimentazione
Le fonti che usi vanno bene. Distribuiscili durante la giornata. Meglio se lontano dall'allenamento. Intorno all'allenamento preferisci assumere...
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5 risposte | 68 visite
Oggi,
13:41:52
M K K
ha risposto alla discussione
Una canzone al giorno
nel forum
CAFFETTERIA
Comunque sembra fosse alcolista e depresso/ esaurito... Ho visto anche alcune foto in cui aveva bf Al 6% ....
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Oggi,
13:33:54
madmas
ha risposto alla discussione
Una canzone al giorno
nel forum
CAFFETTERIA
https://www.youtube.com/watch?v=R8i6VZ1vIY8
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