Grazie dell'intervento Venk, escluso il discorso dei giorni, sul resto siamo sulla stessa lunghezza d'onda, sopratutto sull'abbassare il volume, sia...
Riquoto al 100%, magari l'utente non si ritrova nelle metodiche usate dal pt, non è sempre colpa di qualcuno, però non capirlo è un punto a sfavore. ...
Infatti Sly, non capisco questo uso attuale della cintura in allenamenti stile bbing, con 5-6 reps.
Io cerco di mettere aria nello stomaco, ma senza...
No, rivedendola è vero, non è chiara da quel punto di vista.
Altrimenti in quel modo sarei arrivato stanco al wo, pure le serie di avvicinamento per...
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