Registrazione
Aiuto
Ricordami?
Home
Cos'è Nuovo?
Forum
FAQ
Calendario
Comunità
Album
Lista Utenti
Azioni Forum
Segna Forum Come Letti
Link Veloci
Visualizza Leader Sito
Consenti cookie
Rifiuta cookie
E-Commerce
Ricerca Avanzata
Lista Utenti
Tomoe
If this is your first visit, be sure to check out the
FAQ
by clicking the link above. You may have to
register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.
Tomoe
Bodyweb Advanced
Visualizza Messaggi
Visualizza Discussioni Iniziate
Visualizza Articoli
Mini Statistiche
Data Registrazione
17-10-2012
Ultima Attività
Ieri
14:59:27
Avatar
Altro
8
Amici
WhiteTyson
Veg_muscle
Marco the master
fede1990
Evidence
pap3rino
Visitatori Recenti
Gli ultimi 10 visitatori di questa pagina sono:
canino85
,
CelticFrost79
,
Elflako27
,
Giulio85
,
Giuseppebumbum
,
Gore
,
KrissMiami
,
Marco the master
,
secco-jones
,
Sly83
Questa pagina ha avuto
4,196
visite
Tab Content
Attività di Tomoe
Dati Personali
Amici
Tab Content
Tutti
Tomoe
Amici
Foto
Nuova Attività (
)
Per favore ricarica questa pagina per visualizzare le più di 200 nuove attività.
Attività Più Vecchia
Ieri,
09:24:07
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Ieri Polpacci, Quads e richiamino glutei: Standing Calf Machine 3x30/35 @50 Leg press 45° 4x6/8 @120 Affondi sul posto con bil. 4x10 @42 Pressa...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
17-04-2018,
14:04:15
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Workout di ieri, Petto e Bicipiti: Panca piana 4x8 @45 Spinte su panca 30° con man. 4x10 @14+14 Chest Press presa hammer 3x12 @35 Croci ai cavi...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
16-04-2018,
14:10:18
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Venerdì sera Dorso e Deltoidi posteriori: Lat presa pronta 5x8/10 @40 Rematore bil. presa prona 4x6 @52 Seated row machine ss Pulley 3x10+12 @35...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
13-04-2018,
14:22:42
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Ieri sera Femorali: Leg curl 12-12-10-10 @20-20-22-22 Stacco rumeno 4x8 @62 Leg press 45° stance ampia 4x10 @110 Leg press 1 gamba 3x12 @80...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
11-04-2018,
09:27:40
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Grazie mille Ale!!! Ma sareste super benvenuti, tu e il cucciolo :vcn: Partiamo dal Tempio di Diana a Nemi e l'arrivo previsto è previsto in...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
10-04-2018,
11:01:03
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Sabato mattina Spalle: Military press 4x6 @30 Alzate a 90° 4x10 @10+10 Alzate frontali con kettlebell 3x12 @12 Alzate laterali 4x15 @7+7...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
06-04-2018,
10:45:49
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Dorso di ieri sera: Lat machine presa prona 5x8 @40 Rematore presa prona - concentrica esplosiva 4x6 @52 Pulley con busto leggermente avanzato,...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
04-04-2018,
15:50:41
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Settimana scorsa chiusa come previsto con Femorali venerdì e Spalle domenica (avrei dovuto farle sabato ma sentivo la necessità di un giorno di...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
30-03-2018,
11:24:21
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Ieri sera Dorso: Lat machine presa prona 5x8 @40 Rematore con bil. presa prona 4x6 @52 Pulley 1'' tenuta isometrica 3x12 @35 Lat presa T ampia...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
30-03-2018,
07:20:26
fede1990
ha risposto alla discussione
§il diario di fede§
nel forum
Blogs e Diari
DETAILS Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk
Vedi altro
4163 risposte | 209008 visite
28-03-2018,
09:28:08
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Oggi rest, ieri sera Petto e Tricipiti: Panca piana fermo al petto 4x8 @45 Distensioni manubri Panca 30 ° con lockout 4x10 @14+14 Panca...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
27-03-2018,
21:00:04
fede1990
ha risposto alla discussione
DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
nel forum
Blogs e Diari
Ciao Circo!! Ti stai ripulendo bene! Per il colore in gara, farai tutto da solo o hai prenotato il servizio tanning? Buon proseguimento di...
Vedi altro
3957 risposte | 316188 visite
27-03-2018,
11:53:04
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Ciao Desade! L'amenorrea persiste ma ci sono segnali che lasciano pensare che qualcosa si stia riallineando. Trattandosi di amenorrea ipotalamica,...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
27-03-2018,
09:10:19
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Apertura di settimana con Quads - Glutei - Polpacci: Leg press 45° 4x6 @120 Affondi sul posto con bil. 4x10 @52 Pressa orizz. a piedi uniti,...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
26-03-2018,
12:05:08
Tomoe
ha risposto alla discussione
Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.
nel forum
Blogs e Diari
Venerdì | Femorali - Glutei - Polpacci Stacco rumeno 4x8 @62 Leg Curl 4x10 @20+2 Pressa a 45° stance ampia 4x12 @100 Glutei alla chin up machine...
Vedi altro
3288 risposte | 177551 visite
Mostra Altre Attività
Nessun Altro Risultato
Nessuna Attività Recente
Dati Personali di Tomoe
Informazioni di Base
Dati Personali di Tomoe
Curiosità, hobby, parlaci di te...:
Ragazza 26enne i cui interessi principali sono la lingua giapponese, il karate e il body building.
Provenienza:
Castelli Romani
Firma
Il mio diario -->
http://www.bodyweb.com/threads/359196-Tomoe-nikki-Il-diario-di-Tomoe
Il sito del mio progetto, Nemora: fra esplorazioni e crisi mistiche -->
www.nemora.it
健全なる精神は健全なる身体に宿る
。
Statistiche
Messaggi Totali
Messaggi Totali
183
Messaggi Per Giorno
0.09
Ringraziamenti totali
Ringraziamenti totali
25
Ringraziato 8 volte in 7 post
Informazioni Generali
Ultima Attività
Ieri
14:59:27
Data Registrazione
17-10-2012
8
Amici
Evidence
Bodyweb Advanced
fede1990
Bodyweb Senior
Marco the master
Bodyweb Senior
pap3rino
Cazzilloman
Perrots
Bodyweb Senior
punkettone
Bodyweb Advanced
Veg_muscle
Bodyweb Member
WhiteTyson
Bodyweb Senior
Visualizzazione Amici da 1 a 8 di 8
Visualizza Messaggi
Visualizza Articoli
