• Avatar di Manx
    Oggi, 16:25:26
    Manx ha risposto alla discussione Consigli per Nuovo inizio. nel forum Allenamento
    ma tu gendarius dividi femorali e quad?
    13 risposte | 95 visite
  • Avatar di Manx
    Oggi, 15:17:51
    Manx ha risposto alla discussione Consigli per Nuovo inizio. nel forum Allenamento
    ma l'allenamento per le gambe ti č stato quindi gią dato, in linea di massima? Cmq č usuale allenare quad e femorali separatamente, moltissimi lo...
    13 risposte | 95 visite
  • Avatar di Manx
    Oggi, 15:06:12
    Manx ha risposto alla discussione Consigli per Nuovo inizio. nel forum Allenamento
    ma un "banale" abbinamento classicissimo come... petto-tricipiti dorso-bicipiti spalle-addome gambe....? di norma le gambe si fanno da sole...
    13 risposte | 95 visite
  • Avatar di Manx
    Ieri, 16:56:00
    Manx ha risposto alla discussione Yogurt greco e spuntino nel forum Dieta ed Alimentazione
    ne abbiamo parlato settimane...grazie a te...tuo IDENTICO 3d... sei duro eh..quante fregnacce per uno spuntino... ...
    2 risposte | 95 visite
  • Avatar di Manx
    Ieri, 10:48:22
    Manx ha risposto alla discussione Post sugli orologi nel forum CAFFETTERIA
    eh si'...se ci arrivo a 40 anni...un secondo Panerai ci vuole... :D
    7386 risposte | 461858 visite
  • Avatar di Manx
    19-07-2018, 06:51:10
    Manx ha risposto alla discussione Post sugli orologi nel forum CAFFETTERIA
    l'oro rosa č davvero fantastico. mia zia ha preso un Baume et Mercier oro rosa...i riflessi e i colori sono davvero particolari. Anche l'oro rosso č...
    7386 risposte | 461858 visite
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Citazione Originariamente Scritto da Sasąs Visualizza Messaggio
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. Č normale? Mhm

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