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  • Avatar di Ozn
    Oggi, 15:01:35
    Ozn ha risposto alla discussione volevo chiedervi un parere :) nel forum Dieta ed Alimentazione
    figlio mio, detto in tutta franchezza la tua foto da rilassato sembra quella di uno che nemmeno si allena. sará sicuramente per via della foto,...
    10 risposte | 89 visite
  • Avatar di Ozn
    Oggi, 14:56:18
    Ozn ha risposto alla discussione volevo chiedervi un parere :) nel forum Dieta ed Alimentazione
    La normocalorica é se non metti peso. I numeretti lasciano il tempo che trovano: puoi stimarla ma devi testare su te stesso Se scendi sei in ipo. Se...
    10 risposte | 89 visite
  • Avatar di Ozn
    Oggi, 14:45:25
    Ozn ha risposto alla discussione volevo chiedervi un parere :) nel forum Dieta ed Alimentazione
    Quello che si capisce dalla foto, postura a parte, é che c'é del grasso, non solo gonfiore. Grasso che andrebbe eliminato prima di andare in...
    10 risposte | 89 visite
  • Avatar di Manx
    Oggi, 14:40:00
    Manx ha risposto alla discussione Post sugli orologi nel forum CAFFETTERIA
    in effetti sembrano due orologi di colore diverso. particolare ed "esclusivo".
    6453 risposte | 391394 visite
  • Avatar di Ozn
    Oggi, 14:24:27
    Ozn ha risposto alla discussione volevo chiedervi un parere :) nel forum Dieta ed Alimentazione
    Come scrivevo sopra: bisognerebbe sapere quante kcal assumi ed avere un'idea del tuo fabbisogno A giudicare dalla foto (da rilassato, perché quella...
    10 risposte | 89 visite
  • Avatar di Ozn
    Oggi, 12:53:22
    Ozn ha risposto alla discussione Zaino per palestra nel forum CAFFETTERIA
    Avevo visto questo https://www.amazon.de/gp/product/B01ABZUVC0/ref=pe_23921_235104541_em_1p_3_ti?th=1&psc=1 Non male il suggerimento dello zaino...
    7 risposte | 69 visite
  • Avatar di Ozn
    Oggi, 12:24:12
    Ozn ha creato la discussione Zaino per palestra nel forum CAFFETTERIA
    Mi alleno (male) la mattina ed insieme alla roba della palestra + doccia devo portarmi dietro anche la colazione/pranzo/qualcosa per il pomeriggio...
    7 risposte | 69 visite
  • Avatar di Ozn
    Oggi, 11:35:43
    Ozn ha risposto alla discussione volevo chiedervi un parere :) nel forum Dieta ed Alimentazione
    Hai una foto? Comunque una lista di alimenti non vuol dire nulla: servono le quantitá e i macro, tenendo presente il tuo fabbisogno
    10 risposte | 89 visite
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  2. Per me dici ?
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    Ma Riga....è la capitale della (S)****?
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    Ricevuto il decript?!?!
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    mail
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    Mail
  7. Visualizza Conversazione
    né l'una, né l'altra cosa
    puro e semplice spam
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Informazioni di Base

Dati Personali di Ozn
Provenienza:
Francoforte (molto forte)

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Citazione Originariamente Scritto da F1fever Visualizza Messaggio
Brosgym, Desade siete richiesti, grazie mille.

Ragazzi vorrei mandare ad entrambi una mail per chiedervi informazioni in merito ai servizi che offrite.

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