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  • Avatar di Manx
    Ieri, 17:09:50
    Manx ha risposto alla discussione Post sugli orologi nel forum CAFFETTERIA
    Sembrano orologi carini e anche competitivi...non conosco pero' i prezzi, vado sul loro sito.
    7391 risposte | 462141 visite
  • Avatar di Manx
    Ieri, 14:30:05
    Manx ha risposto alla discussione Arrivati a 50 anni nel forum Allenamento
    non penso ci voglia un genio per capirlo...anche io ne ho 40 e non faccio quello che facevo a 30...
    23 risposte | 615 visite
  • Avatar di Manx
    Ieri, 14:23:35
    Posso....? :D Il Body Building...è morto. p.s. Sarai d'accordo con me...l'allenamento non deve "divertire"...ma costruire.
    15 risposte | 17463 visite
  • Avatar di Manx
    Ieri, 14:20:53
    Manx ha risposto alla discussione Squat e piedi piatti! nel forum Allenamento
    Basta...o no? http://www.bodyweb.com/threads/460567-Scarsa-mobilit%C3%A0-nelle-gambe-e-Squat-con-bilanciere
    1 risposte | 34 visite
  • Avatar di Manx
    Ieri, 14:12:52
    Manx ha risposto alla discussione Post sugli orologi nel forum CAFFETTERIA
    Drop, sono incappato ieri in questo neo-marchio italiano, lo conosci? Meccaniche veneziane ...
    7391 risposte | 462141 visite
  • Avatar di Manx
    Ieri, 14:10:38
    Manx ha risposto alla discussione Non sento i doms il giorno dopo nel forum Allenamento
    Non significa nulla...non sono indice di buon allenamento, ci possono essere come non essere, su alcuni muscoli sono rarissimi (es. delts e...
    5 risposte | 78 visite
  • Avatar di Manx
    21-07-2018, 16:25:26
    Manx ha risposto alla discussione Consigli per Nuovo inizio. nel forum Allenamento
    ma tu gendarius dividi femorali e quad?
    19 risposte | 197 visite
  • Avatar di Manx
    21-07-2018, 15:17:51
    Manx ha risposto alla discussione Consigli per Nuovo inizio. nel forum Allenamento
    ma l'allenamento per le gambe ti è stato quindi già dato, in linea di massima? Cmq è usuale allenare quad e femorali separatamente, moltissimi lo...
    19 risposte | 197 visite
  • Avatar di Manx
    21-07-2018, 15:06:12
    Manx ha risposto alla discussione Consigli per Nuovo inizio. nel forum Allenamento
    ma un "banale" abbinamento classicissimo come... petto-tricipiti dorso-bicipiti spalle-addome gambe....? di norma le gambe si fanno da sole...
    19 risposte | 197 visite
  • Avatar di marcu9
    21-07-2018, 12:28:16
    marcu9 ha risposto alla discussione Lo famo strano? nel forum Photo Gallery
    Grazie mille!! Lo spero tanto, vi aggiornerò.. :) Inviato dal mio BLA-L09 utilizzando Tapatalk
    45892 risposte | 4122736 visite
  • Avatar di marcu9
    21-07-2018, 12:00:45
    marcu9 ha risposto alla discussione Lo famo strano? nel forum Photo Gallery
    Dopo 2 settimane di metformina (abbinata sempre chiaramente ad alimentazione ed allenamento) noto che sto perdendo peso più facilmente rispetto al...
    45892 risposte | 4122736 visite
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5 Messaggi dei Visitatori

  1. No, non ho un diario...magari da gennaio ne ricomincierò uno...forse! Cmq immagino che abbiamo un metabolismo simile.
  2. Visualizza Conversazione
    il link da te postato contiene materiale pirata. da regolamento i link a siti contenenti materiale pirata (quali warez torrent ecc) sono vietati
  3. Visualizza Conversazione
    Comunica con questo, la prossima volta: http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-segnalazione

    Se c'è il permesso (che andava esplicitato nel 3d, dato che non leggiamo nel pensiero) ritiriamo il cartellino e riapriamo. Tu rimetti pure le foto.
  4. Visualizza Conversazione
    marcu di la verità, sei un pò albanish
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