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  • Avatar di folgore1976
    08-11-2018, 16:14:28
    folgore1976 ha risposto alla discussione Scheda allenamento nel forum Allenamento
    Diciamo che mi sono sempre allenato a periodi.. seriamente da ottobre 2017 a giugno 2018.. poi da giugno 2018 ad oggi mountain byke ed ora ho ripreso...
    3 risposte | 85 visite
  • Avatar di folgore1976
    08-11-2018, 13:22:51
    folgore1976 ha creato la discussione Scheda allenamento nel forum Allenamento
    Buongiorno a tutti.. mi presento.. 42 anni.. 178 cm per 73 kg.. massa grassa al 15 %.. abbastanza sportivo in multidisciplina nel senso che d'estate...
    3 risposte | 85 visite
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