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  • Avatar di fedet9
    30-01-2018, 13:16:04
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Grazie! Inviato dal mio SM-J730F utilizzando Tapatalk
    24 risposte | 558 visite
  • Avatar di fedet9
    30-01-2018, 13:07:18
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Appunto, bisogna rispettare tutte le regole. Quindi gli admin devono controllare tutti i post, non pensavo che offendere e discriminare non...
    24 risposte | 558 visite
  • Avatar di fedet9
    30-01-2018, 11:19:00
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Ti rendi conto che io ho semplicemente chiesto aiuto una seconda volta? Dato che la mia discussione era stata superata da altre 1000? Qua state a...
    24 risposte | 558 visite
  • Avatar di fedet9
    30-01-2018, 02:33:48
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Scusa ma dove posso trovare i 3d consigliati? Non li ho trovati Inviato dal mio SM-J730F utilizzando Tapatalk
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  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 21:35:21
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Forum... Inviato dal mio SM-J730F utilizzando Tapatalk
    24 risposte | 558 visite
  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 21:26:55
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    No per sapere da dove l'hai capito 🤣 Comunque in questo gruppo si dice ben di peggio... Si da del ****** agli omosessuali, poi negri di merda.....
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  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 19:21:59
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Grazie, te hai anche consigli o sgridi e basta? Inviato dal mio SM-J730F utilizzando Tapatalk
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  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 19:20:49
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Una curiosità, come hai notato che mangio schifezze? Inviato dal mio SM-J730F utilizzando Tapatalk
    24 risposte | 558 visite
  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 18:14:41
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Allora vado a controllare i vari esercizi.. Di norma eseguo gli addominali classici, in effetti non contano molto Inviato dal mio SM-J730F...
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  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 18:04:34
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Schifezze Ehm ho manubri, tapis roulant, stepper... nient'altro Inviato dal mio SM-J730F utilizzando Tapatalk
    24 risposte | 558 visite
  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 17:52:45
    fedet9 ha risposto alla discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Qualcuno? Inviato dal mio SM-J730F utilizzando Tapatalk
    24 risposte | 558 visite
  • Avatar di fedet9
    29-01-2018, 14:30:34
    fedet9 ha creato la discussione Aiuto Allenanento nel forum Allenamento
    Buongiorno, Nella foto come potete vedere c'è il mio corpo, non molto "tonico". Ho 21 anni, sono alto 1.66 e peso 55kg. Non ho la...
    24 risposte | 558 visite
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