Tab Content
  • Avatar di ANDRE84
    Ieri, 18:53:44
    ANDRE84 ha creato la discussione metabolismo maledetto?? nel forum Dieta ed Alimentazione
    ciao a tutti chiedo consiglio a voi riguardo una cosa "strana" piccolo incipit ... mi alleno da agosto 2016, presi 8 chili ad aprile 2017, in...
    0 risposte | 43 visite
  • Avatar di ANDRE84
    07-10-2017, 18:31:51
    ANDRE84 ha risposto alla discussione Ho capito? nel forum Allenamento
    massa e definizione non le fai con l'allenamento ma con l'alimentazione .... Per il resto aspetta i più esperti
    8 risposte | 229 visite
  • Avatar di ANDRE84
    03-10-2017, 20:58:54
    ANDRE84 ha risposto alla discussione da mono a multi nel forum Allenamento
    Dunque ho preso una scheda fra quelle del link e L ho un poco modificata .... Volevo sotttoporvela per sapere Se può andare: A Squat 4x6 Leg...
    11 risposte | 390 visite
  • Avatar di ANDRE84
    26-09-2017, 20:32:29
    ANDRE84 ha risposto alla discussione da mono a multi nel forum Allenamento
    Grazie a tutti , mi stare aiutando tantissimo e i risultati si vedono
    11 risposte | 390 visite
  • Avatar di ANDRE84
    24-09-2017, 08:47:56
    ANDRE84 ha risposto alla discussione da mono a multi nel forum Allenamento
    Molto bene ... Comincerò con una di queste ... Un ultimo dubbio :in multi si lavora a buffer o devo sempre cercare il cedimento nell Ultima serie ???...
    11 risposte | 390 visite
Nessun Altro Risultato
Dati Personali di ANDRE84

Informazioni di Base

Statistiche


Messaggi Totali
Messaggi Totali
64
Messaggi Per Giorno
0.24
Ringraziamenti totali
Ringraziamenti totali
2
  • Ringraziato 0 volte in 0 post
Informazioni Generali
Ultima Attività
Oggi 13:10:01
Data Registrazione
26-01-2017