• Avatar di 9revolution3
    07-06-2018, 13:43:24
    9revolution3 ha risposto alla discussione Nuova scheda massa nel forum Allenamento
    Premetto che con questo allenamento vorrei andare piu a definire che mettere massa
    25 risposte | 775 visite
  • Avatar di 9revolution3
    03-06-2018, 19:24:31
    9revolution3 ha risposto alla discussione Nuova scheda massa nel forum Allenamento
    Ciao a tutti... tra qualche giorno dovrò cambiare allenamento... pensavo di strutturare la scheda in questo modo: Giorno A Panca piana...
    25 risposte | 775 visite
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