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  • Avatar di cipro
    26-12-2017, 02:11:16
    cipro ha risposto alla discussione Test di conconi, H.I.I.T nel forum Allenamento
    in effetti non ci avevo ragionato su questa cosa.. grazie! visto che il dimagrimento è dato dal consumo calorico e che cmq la corsa consuma...
    4 risposte | 149 visite
  • Avatar di cipro
    25-12-2017, 21:28:11
    cipro ha creato la discussione Test di conconi, H.I.I.T nel forum Allenamento
    Buonasera BB e innanzi tutto buon natale. Venendo a noi... volevo approcciarmi all'HIIT 15' a settimana in 1 giorno off dopo i 3 allenamenti in...
    4 risposte | 149 visite
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