Tab Content
  • Avatar di Ponno
    Oggi, 00:07:12
    Ponno ha risposto alla discussione Vaccinazioni nel forum CAFFETTERIA
    Sei medico e affermi che i vaccini non servono a debellare malattie? Il vaiolo è scoparso per grazia divina?
    76 risposte | 1297 visite
  • Avatar di brosgym
    Ieri, 17:38:03
    brosgym ha risposto alla discussione Nutrizionista sportivo a Perugia nel forum Dieta ed Alimentazione
    Non sei autorizzato ai pm, scrivimi una mail
    4 risposte | 82 visite
  • Avatar di Ponno
    Ieri, 17:31:01
    Ponno ha risposto alla discussione Vaccinazioni nel forum CAFFETTERIA
    E quelli che non si possono vaccinare per motivazioni mediche? Sti cazzi, solo i sani resistono, miglioriamo la razza. Quante cazzate che tocca...
    76 risposte | 1297 visite
  • Avatar di brosgym
    Ieri, 15:29:25
    brosgym ha risposto alla discussione Nutrizionista sportivo a Perugia nel forum Dieta ed Alimentazione
    Potrei dirti che se ti muovi su Firenze o Roma possiamo vederci, purtroppo li in zona non ho colleghi da consigliarti....
    4 risposte | 82 visite
  • Avatar di Ponno
    Ieri, 13:04:24
    Ponno ha risposto alla discussione Vaccinazioni nel forum CAFFETTERIA
    E magari gli stessi antivax sono quelli che alla prima febbriciattola danno l'Augmentin.... In ogni caso è solo una ragione in più per vaccinare
    76 risposte | 1297 visite
  • Avatar di fede1990
    Ieri, 12:42:30
    fede1990 ha risposto alla discussione Il DIARIO di GRU - barcollo ma non mollo ! nel forum Blogs e Diari
    Weh Gru....eddai!!! Basta pensare a questi dolorini/doloretti/scricchiolii/fastidietti!!! Io mi sono sempre allenato e, certe volte, proprio queste...
    342 risposte | 10789 visite
  • Avatar di Ponno
    Ieri, 11:52:58
    Ponno ha risposto alla discussione Vaccinazioni nel forum CAFFETTERIA
    La multa non sposta nulla, il rischio della patria potestà si. Se sei disposto a mettere a rischio tuo figlio e il prossimo per una tua convinzione...
    76 risposte | 1297 visite
  • Avatar di Ponno
    Ieri, 11:19:20
    Ponno ha risposto alla discussione Vaccinazioni nel forum CAFFETTERIA
    La patria potestà la toglierei prima ancora delle multe, altrimenti semplicemente i ricchi saranno no vax. Come è già stato detto, aspettare...
    76 risposte | 1297 visite
  • Avatar di Ponno
    Ieri, 11:15:12
    Ponno ha risposto alla discussione STACK TR-x + S4 nel forum Supplements Feedback
    Ecco allora segui quello che ti dicono i medici, qualora fosse le statine, e lascia perdere le presunte panacee detti SARM
    50 risposte | 1363 visite
  • Avatar di Ponno
    Ieri, 10:09:32
    Ponno ha risposto alla discussione Vaccinazioni nel forum CAFFETTERIA
    Eccolo l'alternativo indie del forum, sentiamo, ci dobbiamo rimettere ai singoli nonostante dimostrino giornalmente di essere ritardati? Vai Bizzio,...
    76 risposte | 1297 visite
  • Avatar di brosgym
    Ieri, 09:18:21
    brosgym ha risposto alla discussione Glucosamina nel forum Fitness & Wellness
    Joint+ della 4+
    1 risposte | 68 visite
  • Avatar di tiem
    Ieri, 07:00:26
    tiem ha risposto alla discussione Diario Tiem nel forum Blogs e Diari
    Scordato :D ho usato 40 + asta nel 2x15 mentre 20 nel 2x25 rest 45" alternando avanti e indietro
    808 risposte | 32673 visite
  • Avatar di tiem
    Ieri, 02:06:24
    tiem ha risposto alla discussione Diario Tiem nel forum Blogs e Diari
    Su domanu zamoe comunque no le rep
    808 risposte | 32673 visite
Mostra Altre Attività

85 Messaggi dei Visitatori

  1. Visualizza Conversazione
    Bros ti ho scritto una mail
  2. Visualizza Conversazione
    grazie per gli interventi nel mio post
  3. Visualizza Conversazione
    http://www.bodyweb.com/forums/thread...ica-metabolica

    aperta bros se ti va di fare un salto sei il benvenuto
  4. Visualizza Conversazione
    grazie mille bros, per l altra richiesta se proprio è esagerata mi arrangio come ho scritto prima

    nel caso comunque se la apro ti avviso se ti fa comunque di buttarci un occhio e magari scrivere due paroline
  5. validi entrambi, forse meglio organico anche perché il citrato fa da tampne
  6. Visualizza Conversazione
    cavoli, speravo non mi dicessi così, quindi proprio niente?

    comunque tranquillo nel caso apro una discussione in sezione
  7. Visualizza Conversazione
    ps: per il potassio (preferivo comprare su mn) meglio in nitrato o organico?
  8. Visualizza Conversazione
    bros per la 2 preferisci via mail? lo so che è lungo ma mi interessava parecchio però dimmi se è troppo
  9. Visualizza Conversazione
    giudica tu se sono rapide o meno

    1) quali supp ritieni utili in metabolica (escludendo multi e o3) io mi sarei fermato alla sola taurina per la sintesi degli acidi biliari-->digestione grassi (vedi quindi protocollo con diete high fats/colesterolo).

    2) organizzazione allenanti in 4 wo: io pensavo di ricaricare sabato e domenica quindi magari fare lunedì allenamento pensante ex base poche rep tanto peso, martedì e giovedì allenamenti mirato alla deplezione (alte serie, 6-8, alte ripetzioni, 10-15, carichi leggeri, 50-60% 1RM); infine -subito prima di iniziare la ricarica, allenamento mirato alla creazione di 'microlacerazioni' del tessuto muscolare, ecco diciamo che il dubbio maggiore è qui di solito si prende come inizio ricarica il pasto post wo, ecco io dico per facilitarmi le cose e ricaricare sabato e domenica completi è lo stesso fare questa tipologia di wo venerdì?

    dimmi tu e grazie per la disponibilità sempre utilissima bros
  10. Visualizza Conversazione
    bros se per te non era un problema avevo due cose da chiederti per quanto riguarda la metabolica, se, nel caso, sei disponibile dimmi se preferisci qui o via mail
Visualizzazione Messaggi dei Visitatori da 1 a 10 di 85
Pagina 1 di 9 1234 ... UltimaUltima
Pagina 1 di 9 1234 ... UltimaUltima
Dati Personali di brosgym

Informazioni di Base

Dati Personali di brosgym
Curiosità, hobby, parlaci di te...:
Ingegnere Chimico
Tecnologo Alimentare
Biologo Nutrizionista
Istruttore Body Building
Personal Trainer
Zone Consultant

Master in:
Fisiologia, Alimentazione e Teoria dell'allenamento
Advanced Nutrition and Supplementation
Endocrinology of Sport and Exercise

Direttore di sede e docente nella Scuola di Integrazione e Nutrizione dello Sport SaNIS
Provenienza:
Planet earth

Firma


Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

Contatta


Questa Pagina
http://www.bodyweb.com/members/27541-brosgym?s=54a26701979a54692b22053ad3b85d9a
Messaggistica Istantanea

Invia un messaggio istantaneo a brosgym utilizzando...

Statistiche


Messaggi Totali
Messaggi Totali
21,638
Messaggi Per Giorno
6.81
Messaggi dei Visitatori
Messaggi Totali
85
Messaggio Più Recente
08-10-2015 18:17:18
Ringraziamenti totali
Ringraziamenti totali
754
  • Ringraziato 2,363 volte in 1,702 post
Informazioni Generali
Ultima Attività
Ieri 17:39:36
Data Registrazione
13-09-2008

159 Amici

  1. -Jack- -Jack- è offline

    ¿plata o plomo?

    -Jack-
  2. ACID ANGEL ACID ANGEL è offline

    Moderateacher

    ACID ANGEL
  3. albertoagnoletto8 albertoagnoletto8 è offline

    Bodyweb Advanced

    albertoagnoletto8
  4. Albex30 Albex30 è offline

    Bodyweb Advanced

    Albex30
  5. albumino89 albumino89 è offline

    Bodyweb Advanced

    albumino89
  6. alexxx89 alexxx89 è offline

    Bodyweb Advanced

    alexxx89
  7. Alphard Alphard è offline

    Bodyweb Senior

    Alphard
  8. And91top And91top è offline

    Bodyweb Member

    And91top
  9. Andre1988 Andre1988 è offline

    Bodyweb Member

    Andre1988
  10. Antonio 81 Antonio 81 è offline

    Bodyweb Advanced

    Antonio 81
Visualizzazione Amici da 1 a 10 di 159
Pagina 1 di 16 123411 ... UltimaUltima