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Discussione: sgombri al naturale

  1. #1
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    Predefinito sgombri al naturale

    lo spuntino di stamattina é stato 100 grammi di pane e 100 grammi di sgombri al naturale...

    ma il problema dov'é?
    é ke sulla skatola degli sgombri al naturale c'é skritto valori x 100grammi : 25 gr di proteine 60mg di grassi e 220 kcal.

    non c'é indikato altro
    ora 25 gr di proteine sono 100 kcal , 60 mg di grassi sono pokissimo... kome é possibile ke 100 grammi di sgombri siano 220 kcal?
    non c'è indikata la quota di carbo ma essendo pesce non può ke essere minima a quanto penso io.
    kmq nel dubbio c'ho messo anke qualke 5-6 grammi almeno d'olio ed é venuto uno spuntino buono, xciò volevo levarmi sto dubbio visto ke lo ripeterò sikuramente kome spuntino
    o munn é tutt chell ca te ven....
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  3. #2
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    Predefinito è impossibile !!!

    ho una scatola di sgombro asdomar all'olio e ha
    195 kcal x 100 gr
    proteine 25,7
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  4. #3
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    Predefinito Re: sgombri al naturale

    Originally posted by kumparò
    lo spuntino di stamattina é stato 100 grammi di pane e 100 grammi di sgombri al naturale...

    ma il problema dov'é?
    é ke sulla skatola degli sgombri al naturale c'é skritto valori x 100grammi : 25 gr di proteine 60mg di grassi e 220 kcal.

    non c'é indikato altro
    ora 25 gr di proteine sono 100 kcal , 60 mg di grassi sono pokissimo... kome é possibile ke 100 grammi di sgombri siano 220 kcal?
    non c'è indikata la quota di carbo ma essendo pesce non può ke essere minima a quanto penso io.
    kmq nel dubbio c'ho messo anke qualke 5-6 grammi almeno d'olio ed é venuto uno spuntino buono, xciò volevo levarmi sto dubbio visto ke lo ripeterò sikuramente kome spuntino
    Forse è sbagliata la quota calorica, magari volevano mettere 120 calorie. Comunque controllo i valori dello sgombro al naturale.

    max_power
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  5. #4
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    visto ke siamo in tema "ittico", per caso postate anek i valori del tonno AL NATURALE?

    TNX
    Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoria

  6. #5
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    Originally posted by Nandroboy
    visto ke siamo in tema "ittico", per caso postate anek i valori del tonno AL NATURALE?

    TNX
    Che cazzo sono io, una pescheria ?

    max_power
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  7. #6
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    Valori per 100 gr di prodotto

    Sgombro al naturale

    Proteine 19,3 gr
    Carboidrati 0,0 gr
    Grassi 11,1 gr
    Calorie 177

    Tonno al naturale

    Proteine 25,1 gr
    Carboidrati 0,0 gr
    Grassi 0,3 gr
    Calorie 103

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  8. #7
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    c' é di certo un errore sulla confezione...

    kmq madonna mia li ho mangiati pure oggi pomeriggio e ora li odio ) li ho buttati... mi é venuto tutto ad un tratto lo skifo!!
    ahuaehuaehueah
    ke kazzo di kosa... eppure non mi drogo da un po!

    grazie kmq a ki é intervenuto !!!!
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  9. #8
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    Prova quello all'olio d'oliva. Io lo trovo abbastanza buono...

    max_power
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  10. #9
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    kumparo'..........
    ah ecco....... mi chiedevo come facevi a mangiarlo.....
    io a un certo punto provai a tritarlo e mischiarlo co altra robbba per fargli perdere qel sapore.....
    alla fine buttai tutto!
    sgombro, gorgonzola dei pesci!
    a prop ... fzza BN e con voi ci ribecchiamo il next year


    quanno ero povero ce magnavamo solo patate e pasta, facevamo certe scuregge, e me vergognavo nsacco!
    ma lei, dottor berlusconi??? nze mette vergogna mai???

  11. #10
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    Ma, io non so perchè lo trovate tanto disgustoso. Dopotutto ha quasi lo stesso sapore del tonno all'olio d'oliva.

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  12. #11
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    Thumbs up

    E' buono lo sgombro!
    Niente che sia d'oro resta...





  13. #12
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    Originally posted by Jerrika
    E' buono lo sgombro!
    Ottimo anche quello all'olio di girasole.

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  14. #13
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    Smile

    Mi dici la marca di quello all'olio di girasole?
    grazie Max
    Niente che sia d'oro resta...





  15. #14
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    Originally posted by Jerrika
    Mi dici la marca di quello all'olio di girasole?
    grazie Max
    Io lo compro al LIDL per 79 centesimi, per cui non lo pago neanche carissimo. La marca è ADMIRAL ed è venduto in una scatola di colore giallo, dove c'è proprio disegnato un girasole.

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