Il dopo DMAA , cosa usare ? e consiglio programmazione

[Everett]

si la guida la conoscevo , ma volevo sapere come bilanciare l'ALC con i dosaggi dell OEP per la caffeina e gli altri stimolanti al suo interno.

[littlesaint]

Io prendo l'oep e seguo i dosaggi dell alc di quella guida... Non credo sia un problema magari aspettiamo un espesperto

[Everett]

quindi fai OEP con ALC caffeina e tirosina ? o fai a meno della tirosina ? Come ti trovi ? Sides , risultati , aspettative ?

[littlesaint]

Faccio oep+alc sono a fine della prima settimana è presto per dare giudizi e mi sa che qui andiamo un pó ot
L'obiettivo è la definizione non ho bisogno di dimagrire. Sides per adesso un po di mal di testa,brividi,calore..ma considera che ho un pó di febbre quindi non so se dipende tutto da oep,dovró aspettare per dirti di più.

[andrebb]

Non vorrei toccare argomenti caldi, ma se la tua preoccupazione è di non riuscire più a far arrivare il dmaa in italia, bé, dormi pure tranquillo che non sarà un problema.
In ogni caso il dmaa va ciclicizzato, come per tutti gli stimolanti. Per il periodo di stacco puoi utilizzare un mix del genere:
mattina = alc + tirosina
pre w/o= caffeina+alc+tirosina+taurina+beta
intra w/o (come shaker idratante)=taurina+beta
post w/o= aggiungi beta al tuo shaker proteico
pre nanna= ornitina+lisina nei giorni di workout

[Everett]

ma no minchia ! Oxy già finito e pure il gusto cookies delle whey......c'ho un culo io...

[Everett]

Domanda , ma è vero che le pastiglie da 1000 mg di ALC sono troppo come grammatura ? cioè , le devo spezzare a metà o compro quelle da 750 ?

[LARRY SCOTT]

Non vorrei toccare argomenti caldi, ma se la tua preoccupazione è di non riuscire più a far arrivare il dmaa in italia, bé, dormi pure tranquillo che non sarà un problema.
In ogni caso il dmaa va ciclicizzato, come per tutti gli stimolanti. Per il periodo di stacco puoi utilizzare un mix del genere:
mattina = alc + tirosina
pre w/o= caffeina+alc+tirosina+taurina+beta
intra w/o (come shaker idratante)=taurina+beta
post w/o= aggiungi beta al tuo shaker proteico
pre nanna= ornitina+lisina nei giorni di workout

La caffeina è la prima cosa da eliminare in un periodo di stacco dagli stimolanti.

Per questo hanno inventano stimolatori del metabolismo senza alcaloidi e piuttosto economici come lo SHIFT...

[Everett]

nessuno mi illumina sulla quantità di ALC da prendere al giorno ?

[Umby1992]

l'ALC và presa da una minima quantità, poi a una maggiore quantità e poi pian piano a calare di quantità...fai la prima settimana 500mg...la seconda 1000mg...la terza 1500mg....quarta settimana 1000mg....5 settimana 500mg...questo è un esempio

[Everett]

ma minchia ! Oxy arrivato a mezzanotte di ieri e stamattina già finito ! Pff.....

Che alternativa all' Oxy ? a sto punto quasi ci rinuncio a prenderlo.

[LARRY SCOTT]

Io ho provato l'Oxy e su di me è acqua fresca....molto più efficaci Lipo 6 Black e Hydroxystim

[Everett]

Lipo 6 black normale , hers o concentrate ? non trovo recensioni sulla differenza e molti dicono che sia acqua fresca (a me il recreate non ha fatto proprio nulla di nulla).

L'hidroxystim non trovo recensioni sul forum.

[LARRY SCOTT]

Lipo 6 black normale , hers o concentrate ? non trovo recensioni sulla differenza e molti dicono che sia acqua fresca (a me il recreate non ha fatto proprio nulla di nulla).

L'hidroxystim non trovo recensioni sul forum.

Black.
Se associato poi con lo shift o l'alpha t2 (ovviamente anche con il Lean Xtreme, un must durante l'uso di qualsiasi termogenico) fa miracoli.

L'oxyelite boh...non l'ho proprio sentito nemmeno alzando i dosaggi a 2+2 o 3+3 ed agiungendoci anche caffeina anidra in pillole (un pò come successe a Manx col Lipo 6 )

[odisseo]

Black.
Se associato poi con lo shift o l'alpha t2 (ovviamente anche con il Lean Xtreme, un must durante l'uso di qualsiasi termogenico) fa miracoli.

L'oxyelite boh...non l'ho proprio sentito nemmeno alzando i dosaggi a 2+2 o 3+3 ed agiungendoci anche caffeina anidra in pillole (un pò come successe a Manx col Lipo 6 )