17enne torna ad allenarsi seriamente dopo quasi 2 mesi di stop !

[IronMike95]

Ciao tutti,ritorno a postare qualche foto della mia condizione ..dato che a causa degli infortuni ho dovuto smettere di allenarmi.
Ecco le foto scattate mezz'ora fa a freddo !!

Ricordo qualche dato:
Altezza:177cm
Peso:75.5 (contro gli 83 di 2 mesi fa )
Braccio: 43 e mezzo a freddo-45 e 4 a caldo
Anzianità allenamento: 3 anni a maggio
Età: (17) 19 gennaio 1995

Ps.vi ricordo che le gambe quest'anno non le ho potute allenare PER NIENTE a causa di problemi che ancora mi perseguitano

01 APRILE







RIPOSTO ANCHE QUI . 6 APRILE



24 APRILE

[menphisdaemon]

Davvero notevole, gambe a parte, per la tua età. Punta molto su gambe e petto. Schiena ottima in ampiezza e anche braccia notevoli.

[Alexander88]

Mi associo , veramente notevole . Prima di iniziare ad allenarti + o - quanto avevi di braccio ?

[raffama]

complimentoni per la tua età vai alla grande

[Passapa]

complimentoni per la tua età vai alla grande

Per la sua età e anche per tutte le altre età

Che genetica...c'è gente che si allena da più di 20 anni e non è neanche la metà di te che ne hai 17 (non di allenamento ), fai bene a riprendere, mi dispiace per gli infortuni.

[raffama]

Per la sua età e anche per tutte le altre età

Che genetica...c'è gente che si allena da più di 20 anni e non è neanche la metà di te che ne hai 17 (non di allenamento ), fai bene a riprendere, mi dispiace per gli infortuni.

si vero anche per la mia e la tua

[IronMike95]

Grazie mille a tutti,davvero.E a pensare che ho davvero molta forza sulle gambe ,non poterle allenare come si deve.. mi ci rompe decisamente il caz.o. Comunque adesso prenderò provvedimenti!
Avanti coi consigli !!

[IDDU]

Per la sua età e anche per tutte le altre età

Che genetica...c'è gente che si allena da più di 20 anni e non è neanche la metà di te che ne hai 17 (non di allenamento ), fai bene a riprendere, mi dispiace per gli infortuni.

eh vabbè non esageriamo dai

Ps.vi ricordo che le gambe quest'anno non le ho potute allenare PER NIENTE a causa di problemi che ancora mi perseguitano

purtroppo si vede,c'è una disparità notevole con l'upper..
Comunque ottime braccia,spalle e dorso ..la bf inoltre sembra sotto controllo..
hai intenzione di ripartire in massa?

[moshroom]

picnik ti aiuta ma sei comunque E N O R M E

[IronMike95]

non ho problemi a dirlo,ho aumentato solo il contrasto e regolato la saturazione dato che l'ombre facevano cagare tutto qua !

[MotardBiker]

17 anni e 43 cm di braccia.. assurdo! davvero complimenti!

peccato per la disparita tra sopra e sotto..
p.s il tuo petti mi ricorda vagamente il mio (abb indietro).. martellalo per bene..

[PaBloS94]

Ottimo Mike, la tua età la dice lunga, come lunga è ancora la strada da percorrere, ma sei già a buon punto

Complimenti

[IronMike95]

FOTO SCATTATE STAMATTINA APPENA SVEGLIO.74KG

[menphisdaemon]

Hai un potenziale assurdo per la tua età. Solo le gambe non sono all'altezza, ma direi che hai tutto il tempo

[Wolf46]

Sei una belva, stento a credere che tu abbia 17 anni...uno spettacolo, complimenti vivissimi!
Praticamente hai un fisico migliore del 95% delle persone che ho incontrato in 5 palestre differenti, compresi gli istruttori!
E quoto chi ha detto che c'è gente che si allena per anni ed anni ed è la meta di te (me compreso), sei assurdo!