Consiglio libro bodybuilding
Salve a tutti, qualcuno potrebbe consigliare un libro intermedio sul bodybuilding in generale? Alimentazione, allenamento ecc..?
Leggi qua: http://www.bodyweb.com/forums/thread...ilding-natural e fai anche un CERCA in sezione.
Salus Nostra Extrema Thule
hai provato a guardare nei 3d in rilievo...si parla proprio di questo con tanto di recensioni...
SdS - rulez (click)
PT Body Building di XXIV livello superiore, certificato SISSA (Scuola Internazionale Spanzati e Secchi Avanzati). Esperto e diplomato FIF (Fettuccine, Intingoli, Fritti misti) - Sconti comitive, infanti e anziani.
p.s.Originariamente Scritto da sal195
avevo già letto ma sono più confuso di prima. vabè grazie comunque.
Ian J. King, Get Buffed! e Christian Thibaudeau, The Black Book of Training Secrets
Quale scegliere?
Ultima modifica di sissiscaccia; 01-11-2011 alle 17:37:43
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