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***Paul_Anderson*** · 26-12-2011, 19:18:20

Lì ero ad uno stage. In media siamo in 10-12 nel corso...

**Pesca** · 31-12-2011, 09:41:13

paul, rispetto ad allora mi sa che hai mantenuto il peso ma con maggiore quantità di muscoli, no?

***Paul_Anderson*** · 31-12-2011, 09:54:39

Sì, esattamente. Sto mantenendo lo stesso peso ma con % di grasso minore...dopo le feste devo rimettermi in riga e iniziare bene con i pesi.

***ugox@*** · 22-01-2012, 19:27:25

paul ma se tiri un pugno a uno di quelli in foto lo smonti e lo rimonti..ahahahah bella foto!!

***Paul_Anderson*** · 22-01-2012, 19:57:33

AHAHA..grazie per la fiducia. Abbiamo fatto un pò di scambi (solo boxe), ma ho preso una gragnuola di pugni perchè tra di loro c'era un ex pugile professionista. In ogni caso ero talmente stanco da non riuscire a tenere la guardia (dopo 4 ore abbondanti di stage..ahaha)..spiegato il motivo...

**Pesca** · 22-01-2012, 20:44:53

bella paul

cmq il cambiamento si vede eccome, se guardi anche la foto che hai postato prima

***Paul_Anderson*** · 22-01-2012, 20:46:55

Grazie e questo è solo l' inizio

**Mr_Olympia** · 24-01-2012, 11:43:41

Se state pianificando le vostre prossime vacanze di natura e sport vi suggerisco di visitare i siti sport vacanze

buon viaggio a tutti

**Ecatombe** · 24-01-2012, 11:57:55

Originariamente Scritto da Mr_Olympia

che significa 32 anni con un fisico così?? Percheè..uno a quell'età è vecchio per tenersi in forma ed apparire tale?

ma a cosa ti riferisci?
perchè non quoti il post per farci capire a chi ti stai riferendo?

**Mr_Olympia** · 26-01-2012, 13:35:16

Originariamente Scritto da Ecatombe

meno male che hai detto che dovevamo essere buoni con te.
32 anni ed un fisico così... ottimo.
rep appena posso!

Scusa hai ragione. Non mi ero accorto fossero stati postati cosi tanti commenti.
Mi riferivo al commento di Ecatombe alle foto postate in pagina 1.

Credo il corpo di un 32enne possa essere ancora perfettamente in grado di modellarsi e migliorarsi a piacimento.

**Ecatombe** · 26-01-2012, 13:45:29

quindi al MIO commento, adesso ho capito

beh è un parere personale quindi opinabilissimo.

**HELLVIS** · 26-01-2012, 15:58:12

ciao ragazzi è un pò che non scrivo ho messo da parte un pò le a.m. perchè sono diventato papà ma mi sono allenato sempre anche a casa e ho mantenuto un fisico decente

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P.S. di anni purtroppo ne ho 34.....