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Discussione: misure ideali

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    Predefinito misure ideali

    Ciao, ho trovato questa pagina in rete:http://www.discobolo.it/calcolare/mi...nsurations.htm
    ... lascia il tempo che trova ma ricordo che Leonardo da Vinci con l'uomo vitruviano diceva che i rapporti tra le varie parti del corpo per ottenre un fisico armonioso dovevano essere circa come indicato dalla pagina. (collo, polpaccio e braccia uguali e tutto dipendeva dal polso e statura)

    Secondo John McCallum i rapporti dovrebbero essere questi:
    Petto: 6,5 x polso
    Fianchi: 85% x petto
    Vita: 70% x petto
    Coscia: 53% x petto
    Collo: 37% x petto
    Braccio: 36% x petto
    Polpaccio: 34% x petto
    Avambraccio: 29% x petto


    le mie misure esatte, in rosso quelle "ideali"

    Altezza 172,5cm
    peso 69/70Kg
    grasso 12% circa
    Polso 17,0cm
    Caviglia 23,0 cm
    collo 39cm 40.9
    polpaccio 37,2cm 37.4
    coscia 58,5 cm 58.5
    vita 77,5cm 77.5
    fianchi 94 93.9
    petto rilassato 104cm - contratto in espansione 108cm 110.5
    avambraccio 31,0cm 31.9
    braccio 38,2cm 39.8

    Con me la cosa quadra, infatti miro ad aumentare un po' le braccia e il petto... in realtą aumenterei anche polpacci e gambe.

    Provate!

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