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| Integratori uso e caratteristiche. Come usare al meglio gli integratori per sviluppare il proprio potenziale. |
24-01-2005, 14.56.52
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#1 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 29-07-2003
Messaggi: 731
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 0 volte in 0 post
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Integratore di grassi
Mi consigliate un buojn integratore di grassi da prendere in diete low carb, quindi in abbondanza, per non abbuffarsi di olio extra, olive o arachidi ecc
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24-01-2005, 14.58.17
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#2 (permalink)
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Administrator
Data registrazione: 24-05-1999
Residenza: +45° 42' 25.32", +13° 52' 8.03"
Messaggi: 65,459
Ringraziamenti: 230
Ringraziato 1,202 volte in 633 post
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A parte omega 3 e 6 io i grassi li prenderei dall'alimentazione dottore 
__________________
My site : www.sergiolonghi.com
My e-mail : sergio@bodyweb.it
Citazione:
Originalmente inviato da Bad Girl
ho sempre pensato che tu hai proprio bisogno di prenderlo di più,scusami se te lo dico ma ricordi me ai tempi della tristezza..per me puoi cambiare, se ce l'ho fatta io.. puoi farcela anche tu
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24-01-2005, 17.04.24
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#3 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 15-12-2004
Messaggi: 3
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 0 volte in 0 post
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Vedi sopra...oltre all'alimentazione una buona integrazione con acidi grassi omega 3-6...e sei a posto 
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25-01-2005, 13.20.54
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#4 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 29-07-2003
Messaggi: 731
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 0 volte in 0 post
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Intendevo qlc da usare esclusivamente negli spuntini al lavoro, da aggiungere alle proteine sciolte in acqua
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25-01-2005, 13.38.02
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#5 (permalink)
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Zuper Hero
Data registrazione: 23-05-2003
Residenza: Burundi/usr/bin
Messaggi: 17,198
Ringraziamenti: 1
Ringraziato 5 volte in 4 post
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Allora ti consiglio il LARDO DI COLONNATA
http://www.lardodicolonnata.org
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25-01-2005, 18.56.43
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#6 (permalink)
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Gentiluomo di Fortuna
Data registrazione: 30-06-2003
Residenza: Zion
Messaggi: 29,249
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 3 volte in 3 post
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IHMO preferisco il lardo d'arnad
cmq se proprio nn vi va giù anche utilizzare i vari pesci come il salmone nn è malaccio...
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25-01-2005, 18.59.16
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#7 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 03-08-2004
Messaggi: 2,572
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 1 volta in 1 post
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olio di fegato di merluzza in calore 250cl a soli 3 euro!
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Manowar: king of Metal 
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25-01-2005, 19.51.04
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#8 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 29-07-2003
Messaggi: 731
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 0 volte in 0 post
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RIPETO:
"Intendevo da usare esclusivamente negli spuntini al lavoro, da aggiungere alle proteine sciolte in acqua, QUINDI QLC IN CAPSULE,POLVERE O LIQUIDO"
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25-01-2005, 20.12.45
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#9 (permalink)
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Gentiluomo di Fortuna
Data registrazione: 30-06-2003
Residenza: Zion
Messaggi: 29,249
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 3 volte in 3 post
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Citazione:
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Originalmente inviato da il_dottore
RIPETO:
"Intendevo da usare esclusivamente negli spuntini al lavoro, da aggiungere alle proteine sciolte in acqua, QUINDI QLC IN CAPSULE,POLVERE O LIQUIDO"
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olio ... ,andorle tritate nello shacker ...
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26-01-2005, 00.30.05
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#10 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 03-10-2004
Messaggi: 41
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 0 volte in 0 post
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Muscle-Link Omega Stack: omega-3, omega-6 e GLA in comode cps da 1 grammo, conf. da 270 cps.
Molto pratico
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26-01-2005, 01.13.17
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#11 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 18-12-2004
Messaggi: 62
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 0 volte in 0 post
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Gli omega 6 li prendete gia' dall'alimentazione, nel 99% dei casi.
Io integrarei omega 3 e 9, invece che 3 e 6.
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