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Discussioni da 26 a 50 di 142

Forum: L'angolo del Neofita

Hai appena iniziato ad allenarti? Hai molti dubbi e domande?

» Discussioni Normali

  1. Consigli su palestra e schede

    Iniziato da danvriel, 13-05-2013 10:27:13
    • Risposte: 0
    • Visite: 55
    danvriel
    13-05-2013, 10:27:13 Vai all'ultimo messaggio

  2. Nuovo sul forum e in palestra...Consigli scheda!

    Iniziato da Kyleez, 05-05-2013 11:34:43
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 383
    ston
    12-05-2013, 12:58:49 Vai all'ultimo messaggio

  3. La solita domanda sull'home gym

    Iniziato da Padawan, 05-05-2013 18:48:44
    • Risposte: 3
    • Visite: 218
    tony.bigforever
    11-05-2013, 19:40:52 Vai all'ultimo messaggio

  4. 27 anni, un nuovo inizio

    Iniziato da Ale1985, 08-05-2013 22:18:19
    • Risposte: 7
    • Visite: 207
    Giulio85
    11-05-2013, 18:26:58 Vai all'ultimo messaggio

  5. Salve, mi potreste aiutare a correggere la scheda? :)

    Iniziato da MrBoh, 10-05-2013 15:40:01
    • Risposte: 4
    • Visite: 113
    ston
    11-05-2013, 14:29:59 Vai all'ultimo messaggio

  6. Primo messaggio! La costruzione del proprio corpo

    Iniziato da Cagliostro89, 10-05-2013 18:51:03
    • Risposte: 8
    • Visite: 189
    ston
    11-05-2013, 07:40:48 Vai all'ultimo messaggio

  7. Mi correggete la scheda :) ?? Cosa ne pensate :)

    Iniziato da dado21796, 08-05-2013 21:25:12
    • Risposte: 8
    • Visite: 237
    Manx
    10-05-2013, 13:56:01 Vai all'ultimo messaggio

  8. Neofita in cerca di suggerimenti

    Iniziato da ikkyu7, 06-03-2013 12:52:44
    • Risposte: 8
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    ikkyu7
    10-05-2013, 10:45:40 Vai all'ultimo messaggio

  9. nuovo inizio, ma da solo...

    Iniziato da guru2012, 08-05-2013 20:46:32
    • Risposte: 7
    • Visite: 201
    Sakon
    09-05-2013, 20:24:46 Vai all'ultimo messaggio

  10. Esercizi per Spalle!!!

    Iniziato da martin8, 08-05-2013 16:15:06
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    Muttleyyy
    09-05-2013, 13:08:30 Vai all'ultimo messaggio

  11. Iscrizione in palestra

    Iniziato da MarcoS__12, 08-05-2013 15:38:50
    • Risposte: 3
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    Manx
    09-05-2013, 13:03:25 Vai all'ultimo messaggio

  12. Salto di qualità con multifrequenza

    Iniziato da Muttleyyy, 29-04-2013 18:27:28
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    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 432
    Muttleyyy
    09-05-2013, 10:54:32 Vai all'ultimo messaggio

  13. addominali :)

    Iniziato da the blade01, 05-05-2013 22:33:31
    addominali obliqui, addominali petto, esercizi pettorali
    • Risposte: 2
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    Muttleyyy
    06-05-2013, 12:02:43 Vai all'ultimo messaggio

  14. 30KG su panca piana..:(...è normale?

    Iniziato da zeffo, 04-05-2013 15:04:25
    • Risposte: 7
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    Muttleyyy
    06-05-2013, 09:47:22 Vai all'ultimo messaggio

  15. muscoli obbliqui e trasverso.

    Iniziato da polis2011, 03-05-2013 15:42:19
    • Risposte: 7
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    Muttleyyy
    06-05-2013, 08:40:09 Vai all'ultimo messaggio

  16. Allenamento pettorali.[Problema petto carenato]

    Iniziato da BlackHawk, 05-05-2013 17:47:45
    • Risposte: 0
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    BlackHawk
    05-05-2013, 17:47:45 Vai all'ultimo messaggio

  17. Allenamento a corpo libero per asciugare

    Iniziato da Dike46, 04-05-2013 23:45:38
    • Risposte: 1
    • Visite: 135
    -Jack-
    05-05-2013, 10:33:11 Vai all'ultimo messaggio

  18. Help me! Scheda per Home-Gym :)

    Iniziato da redmew, 03-05-2013 19:06:12
    • Risposte: 1
    • Visite: 79
    Sean
    04-05-2013, 10:34:11 Vai all'ultimo messaggio

  19. Consigli allenamento casa+palestra

    Iniziato da Basileus86, 02-05-2013 13:22:26
    • Risposte: 11
    • Visite: 315
    Manx
    04-05-2013, 10:04:03 Vai all'ultimo messaggio

  20. Parere scheda

    Iniziato da miaxus, 28-04-2013 12:55:19
    • Risposte: 3
    • Visite: 129
    miaxus
    03-05-2013, 08:56:57 Vai all'ultimo messaggio

  21. Super-neofita motivato: programma per iniziare

    Iniziato da Matrix_G, 26-03-2013 01:38:50
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    • Risposte: 15
    • Visite: 438
    -Jack-
    02-05-2013, 22:10:50 Vai all'ultimo messaggio

  22. Allenamento iniziale

    Iniziato da kiluzzo, 02-05-2013 18:04:10
    • Risposte: 2
    • Visite: 153
    kiluzzo
    02-05-2013, 19:07:55 Vai all'ultimo messaggio

  23. Bodyrecomp per neofita totale

    Iniziato da IronMaiden1994, 21-04-2013 09:20:40
    • Risposte: 7
    • Visite: 321
    IronMaiden1994
    30-04-2013, 15:22:50 Vai all'ultimo messaggio

  24. Va bene?

    Iniziato da MAT1990, 30-04-2013 12:26:12
    aiuto scheda, allenamento, consiglio scheda, parere scheda, scheda massa
    • Risposte: 1
    • Visite: 86
    ston
    30-04-2013, 12:45:20 Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda Massa

    Iniziato da thePinkTheater, 27-04-2013 20:39:26
    • Risposte: 3
    • Visite: 143
    Pascolinho
    30-04-2013, 09:18:46 Vai all'ultimo messaggio
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